heey,
ik ga morgen avond atc gebruiken voor de eerste keer, heb qdancesjes 150mg.
Waar moet ik opletten?
ik ben 17 & weeg 50 kg.
dus:
-hoeveel moet ik drinken (men zegt 1a 2 glazen per uur, maar is dat niet per gewicht anders?)
-Wanneer moet ik een break nemen ?
-Met hoeveel moet ik beginnen...