Ik neem nu geen 3mmc nee, ook geen lange periodes gebruikt verder.
Ah ik snap het! Ja het is echt heel vervelend, ik gebruik gelukkig alleen in de weekenden maar dan ben ik vaak wel gelijk het hele weekend wakker dus het is wel echt problematisch. Maar die cravings zijn zo sterk inderdaad! Verstandig dat je daardoor het niet vaker bent gaan gebruiken. Wou dat ik dat ook had gedaan eerlijk gezegd…
Voel je niet te slecht, ik ben ondertussen wel in de macht van dex dus het heeft me verder niks geholpen qua verslaving hahaha.
Ik vind de avonden ook altijd het moeilijkst, optijd stoppen heb ik altijd al moeite mee gehad.
Ja dat is zo’n drama, iedere keer spreek ik met mezelf af: oke nog een lijntje en dan even roken en dan naar bed. Maar dan kom je weer op de bank terecht, raak je weer verzeilt in je telefoon en dan begint het riedeltje weer opnieuw. Dat is ook de status op dit moment trouwens 😅
Ja, dat voelde ik al aan 😂 Vreemd eigenlijk he dat half cravings proberen te verslaan maar je dan toch maar gemakkelijk overgeven. Want stiekem wil je ook wel.
Klopt, ik heb van mezelf best wel veel doorzettingsvermogen eigenlijk maar op dit vlak geef ik zo gemakkelijk toe. Zoals je zegt, vanbinnen wil je heel graag nog wat nemen en dat stemmetje blijft maar zeuren en zeuren… En zo blijf je in die vicieuze cirkel vastzitten.
Verander bij snuiven altijd in een totale babbelbox... een soort van Beavis aan de leugendetector.Hoi allemaal,
Wat voor klachten van 3mmc ervaren jullie? Ik gebruik het nu een ruim jaar behoorlijk veel en ben benieuwd of ik dingen van jullie herken of de enige ben met sommige dingen
Kun je psychische klachten iets concreter omschrijven?
Niet zo heftig als in paarse vlekken, maar m'n handen kleuren wel eens blauwig tijdens stims.
Nee man, ik rook niet. Snuif alleen zo nu en dan. Die paarse plekken (lijkt beetje op een stijnpuist) trekken ook niet meer weg
Puisten en dergelijke zijn niet bepaald zeldzaam met stims maar als je het niet vertrouwd beter gewoon ff bezoekje huisarts.
Same here! Sinds dinsdag eigenlijk alweer het geval. Woord voor woord had dit een post van mij kunnen zijn 🤣
Nee man nog nooit last gehad van mn tanden voor/na 3mmc gebruik
Ik neem dagelijks dex en ik heb dat regelmatig maar niet specifiek voortanden en hoektanden, meer overal.
Welk dosis?
Cravings is voor mij echt een probleem geworden.
obstipatie heb ik nu echt zwaar, kan al meerdere dagen gwn niet naar wc zwaar kut
Drink je voldoende water?
ik probeer wel voldoende water te drinken ja, t komt er gewoon letterlijk niet uit t doet zoveel pijn
Glijmiddel helpt echt om wondjes te voorkomen en je stoelgang rustig de wc pot in te pletsen. Ook niet forceren, krijg je aambeien van (waar Daflon goed bij helpt). Push, relax, repeat.
hm ja ik ga ff kijken, ga ook ff goeie laxeermiddel halen
Misschien beter eentje met olie ipv water, droogt niet zo snel uit. Propyleenglycol met een naadloze spuit pluggen helpt ook goed om alles wat te verzachten daarbinnen.
ik ga ff kijken thanks
Lichamelijke klachten die ik ervaar :Hoi allemaal,
Wat voor klachten van 3mmc ervaren jullie? Ik gebruik het nu een ruim jaar behoorlijk veel en ben benieuwd of ik dingen van jullie herken of de enige ben met sommige dingen
ik gebruik het nu ook al meer als 1 jaar best vaak en veel. En ervaar sinds een tijdje al dat als alles uitgewerkt is, ik misselijk word. Waarschijnlijk omdat ik niks gegeten heb sinds m’n 1e lijn nam ofcourse maar hier had ik in het begin nooit last van. Ook is mn neus natuurlijk echt heel erg beschadigd, sommige plekjes zo erg dat die nooit gaan helen en daardoor vrijwel altijd pijn aan mijn neus heb. Ook is de tolerantie na hoe vaker en langer ik gebruikte echt enorm gestegen waardoor soms snuiven geen eens effect meer had. Verder qua mentale en/of psychische klachten heb ik gelukkig nooit last van! Ben nu ook wel benieuwd wat jullie ervaringen zijn met langdurig gebruik van 3mmc🙂Hoi allemaal,
Wat voor klachten van 3mmc ervaren jullie? Ik gebruik het nu een ruim jaar behoorlijk veel en ben benieuwd of ik dingen van jullie herken of de enige ben met sommige dingen
Hoe vaak en veel gebruik je dan, als ik zo vrij mag zijn dat te vragen? Minderen is natuurlijk altijd verstandig, maar wellicht goed om de boel eens te slikken ipv snuiven zodat je neus wat rust krijgt.
Daar zit ik inderdaad al even over te twijfelen, alleen weet ik echt niet hoe of wat. T gaat dan m’n 1e keer zijn en ben dan heel huiverig.. 😅En heb al heel veel opgezocht maar weet t nog niet precies. Dus vandaar dat ik dat nog niet geprobeerd heb 🥲
