Goed initiatief. Ik zou dat ook moeten doen, maar ik heb nu alweer hasj gerookt vandaag. Maar ermee minderen kan ik zeker nog.Vandaag de start om te proberen serieus te minderen met wiet en hasj.
Dat is zelfs heel makkelijk met de absurde hoeveelheden die ik gebruik. 🤣
Succes met minderen @Raver en vooral sterkte met je emoties!
Vanaf zaterdag aan de pep (en toen op feest ook xtc gehad)
Net een bommetje genomen nog, maar dan verder vandaag echt niet meer bijpakken. Want moeten toch een keer gaan slapen he🫣
Pfoe. Zorg dat je goed blijft drinken en eten (voor zover eten lukt).
Ot: nog een hasj jointje. Totaal nog maar 0,4gr hasj op vandaag. Lichte hasj.
Ik zou zeggen haal een strip diazepam of temazepam en maak er een diepe nachtrust van. (wel 1 tablet😉)Vanaf zaterdag aan de pep (en toen op feest ook xtc gehad)
Net een bommetje genomen nog, maar dan verder vandaag echt niet meer bijpakken. Want moeten toch een keer gaan slapen he🫣
Ik zou zeggen haal een strip diazepam of temazepam en maak er een diepe nachtrust van. (wel 1 tablet😉)
Ik weet dat het vaak word gebruikt na een stimulant en ben daar zelf ook vaak genoeg schuldig aan geweest maar niet iets om te gaan adviseren😉Ik zou zeggen haal een strip diazepam of temazepam en maak er een diepe nachtrust van. (wel 1 tablet😉)
oh shit. is het niet niet goed gevallen bij jou?Ik weet dat het vaak word gebruikt na een stimulant en ben daar zelf ook vaak genoeg schuldig aan geweest maar niet iets om te gaan adviseren😉
Dat is het niet. Benzodiazepines zijn an sich al ontzettend verslavend en een benzo afkick is geen pretje.oh shit. is het niet niet goed gevallen bij jou?
oh jazeker! maar gelukkig ben ik niet verslavingsgevoelig. Heb het wel een keer gedaan. viel goed in slaap en de dag erna gewoon rustig aan gedaan.Dat is het niet. Benzodiazepines zijn an sich al ontzettend verslavend en een benzo afkick is geen pretje.
Daarnaast is het zo dat als je stimulanten gebruikt en je achteraf een benzo neemt je de nadelen van het gebruik zoals bijvoorbeeld slapeloosheid niet meer hebt. En dat maakt de stap om weer te gaan gebruiken kleiner en zo beland je in een vicieuze cirkel.
Je kunt beter op de blaren zitten en leren van je gebruik in plaats van het te verzachten.
Dat is fijn! Maar niet slim om te adviseren in het kader van harm reduction en je weet niet of degene die dit advies lezen verslavingsgevoelig zijn of misschien de kennis niet hebben dat dit niet slim is om te doen😊oh jazeker! maar gelukkig ben ik niet verslavingsgevoelig. Heb het wel een keer gedaan. viel goed in slaap en de dag erna gewoon rustig aan gedaan.