Ik zit er zo erg mee, wie heeft tips?

[d22wth]

Hi forumleden,
Mede door een bij mij nog niet-gediagnosticeerde aandoening of stoornis (ADHD+ASD zegt mijn gevoel) ben ik er achter gekomen dat ik enorm verslavingsgevoelig ben. Met alcohol heb ik echt geen problemen en nooit problemen gehad, wel een tijdje veel uitgaan (clubs) en dan ook best vaak tot het gaatje met alcohol maar dat heb ik achter me gelaten.

Nu zit ik met een ‘groter’ probleem: ik vind het heel erg leuk om naar raves te gaan, dit is ook bijna een jaar goed gegaan tot ik op een gegeven moment RC’s ging onderzoeken en vanuit daaruit een verslaving heb opgebouwd. Ik ben nu inmiddels sinds dinsdagnacht 03:30 clean. Ik ben vanaf woensdag op vakantie geweest en zit nu al bijna in het vliegtuig terug naar Nederland.

Exacte duur durf ik niet te geven maar het is inmiddels al een paar weken, het begon met elke vrijdag een beetje Mdma gebruiken, daar kon ik ook heel goed van afblijven tot ik op een gegeven moment RC’s ontdekte. Bestelde het bij een bekende vendor (waar ze ook echt flinke kortingen gaven “we moeten er van af!!!” Dus had ik 3cmc in huis. Begonnen met elke donderdag/vrijdag gebruiken, merkte wel dat ik niet kon slapen. Toen de wereld van de magische benzo’s ontdekt en toen kon ik elke avond na stims goed slapen. Vanaf dat moment ben ik eigenlijk elke avond gaan gebruiken tot nu eigenlijk de hele dag door (slaap dan wel van 00:00 tot 08:00 doordeweeks want ik heb een kantoorbaan, echter zelfs op werk ben ik gaan gebruiken) en in de weekenden kon het niet stoppen…
Na de 3cmc probeerde ik een keer eutylone (vind dat niks eig) en na dat 3cmc verboden werd ben ik nu overgestapt op mijn kleine beetje overgebleven (en inmiddels illegale) eutylone en naar een nieuwe: 2mmc en af en toe om toch te focussen (zonder 2mmc) 2-fma (even zonder dollen, dat is echt bizar spul!)

Nu ik deze nog net geen drie dagen niks heb kunnen gebruiken (ook geen alcohol, niks nada) merk ik echt hoe weinig energie ik heb en dat mijn lichaam echt op is (soort elektrische schokken die ik voel in mn hoofd, niet uit te leggen) en errug moe… Ook van 66,5kg afgevallen naar bijna 60, inmiddels gaat eten weer stukken beter en zit ik weer op 64kg (waar ik echt super blij mee ben, dat kan ik nu ook doorzetten) maar schrok daar zo enorm van, binnen twee weken zo veel afvallen en dat mijn conditie non existent was. Zag er uit als een zombie man🥲

Ik weet ook gewoon weer dat als ik vanavond thuis kom ik gewoon weer ga gebruiken, heb nog zat zooi thuis liggen (2mmc, 2-fma, beetje eutylone, bromazelam en pyrazolam (dat laatste is wel echt bizar spul, ja om te slapen maar ook gewoon echt een rust in mn kop, zelfs zonder gebruik van iets anders!))

Vervelende met deze shit is ook gewoon dat niemand het merkt aangezien ik heel goed ben in maskeren en dat ik op mezelf woon dus feitelijk m’n ouders niet hoef te zien (kutte is dat die op vakantie zijn) en dat mijn huisgenoten ook heel vaak werken/ander schema hebben dan ik…

Iemand tips om niet terug te hoeven vallen? Nu doe ik het puur nog om me niet zo extreem kut te voelen, ben verder gewoon wel happy enz als ik niet gebruik maar het is meer dat ik gewoon zo moe ben plus mijn hoofd voelt echt alsof er constant energie draadjes tegen elkaar aan worden gehouden, niet te omschrijven… Ik kan echt wel janken en ben er zo depressief om. Binnenkort ga ik ook naar een psychiatrist voor diagnose (Denk ADHD/ASD, dat zegt mijn gevoel) en ga dit dan aankaarten…

 

[Zeehond]

Beetje makkelijk wat ik ga zeggen…
Alle antwoorden zitten in jezelf.

Kap ermee, doodlopende weg dit.
Sterkte!

 

[Dick_van_Leeuwen]

Mede door een bij mij nog niet-gediagnosticeerde aandoening of stoornis (ADHD+ASD zegt mijn gevoel)

Dit komt voor mij eerlijk gezegd een beetje over als een gedeeltelijk excuus zoeken.

Je bent "nog maar" een paar weken onderweg met die zooi. Zit die kater uit en verkort hem met gezonde dingen (slaap, voeding, water, bewegen). Zoek hulp bij de verslavingszorg eventueel.

 

[OtherShore]

Iemand tips om niet terug te hoeven vallen?

Ik weet ook gewoon weer dat als ik vanavond thuis kom ik gewoon weer ga gebruiken

Je zegt eigenlijk al dat je toch weer gaat gebruiken, dus hebben tips nu zoveel zin? Ik zou zeggen: maak zo snel mogelijk een afspraak bij de huisarts en vraag om hulp.

Ik heb zelf ASS en ADHD, dus ik weet een beetje wat de valkuilen zijn. Uiteindelijk zullen stimulerende middelen je symptomen alleen maar erger maken, ook al geven ze je even de energie, focus en rust waar je naar op zoek bent. En tja, om de nadelige bijwerkingen tegen te gaan gebruik je dus ook benzodiazepines. Is dat pas echt een paar weken? Want zo te horen heb je last van ontwenningsverschijnselen (en dat is potentieel gevaarlijk).

 

[De pen is van je zus]

Neem contact op met verslavingszorg, Verder kan de luister lijn helpen als je verhaal wil doen inprincipe luisteren ze alleen maar kan ook zijn dat ze soms advies geven.

 

[N3K0]

Ik zou ff die prijzen weg halen die je vernoemd want dat is niet de bedoeling.

 

[BelowTheFlow]

Derde alinea, derde regel: conflicteert met forumregels !
Tijdig aanpassen is wellicht op tijd !

 

[_shikantaza]

Hi forumleden,
Mede door een bij mij nog niet-gediagnosticeerde aandoening of stoornis (ADHD+ASD zegt mijn gevoel) ben ik er achter gekomen dat ik enorm verslavingsgevoelig ben. Met alcohol heb ik echt geen problemen en nooit problemen gehad, wel een tijdje veel uitgaan (clubs) en dan ook best vaak tot het gaatje met alcohol maar dat heb ik achter me gelaten.

Nu zit ik met een ‘groter’ probleem: ik vind het heel erg leuk om naar raves te gaan, dit is ook bijna een jaar goed gegaan tot ik op een gegeven moment RC’s ging onderzoeken en vanuit daaruit een verslaving heb opgebouwd. Ik ben nu inmiddels sinds dinsdagnacht 03:30 clean. Ik ben vanaf woensdag op vakantie geweest en zit nu al bijna in het vliegtuig terug naar Nederland.

Exacte duur durf ik niet te geven maar het is inmiddels al een paar weken, het begon met elke vrijdag een beetje Mdma gebruiken, daar kon ik ook heel goed van afblijven tot ik op een gegeven moment RC’s ontdekte. Bestelde het bij een bekende vendor (waar ze ook echt flinke kortingen gaven “we moeten er van af!!!” Dus had ik 3cmc in huis. Begonnen met elke donderdag/vrijdag gebruiken, merkte wel dat ik niet kon slapen. Toen de wereld van de magische benzo’s ontdekt en toen kon ik elke avond na stims goed slapen. Vanaf dat moment ben ik eigenlijk elke avond gaan gebruiken tot nu eigenlijk de hele dag door (slaap dan wel van 00:00 tot 08:00 doordeweeks want ik heb een kantoorbaan, echter zelfs op werk ben ik gaan gebruiken) en in de weekenden kon het niet stoppen…
Na de 3cmc probeerde ik een keer eutylone (vind dat niks eig) en na dat 3cmc verboden werd ben ik nu overgestapt op mijn kleine beetje overgebleven (en inmiddels illegale) eutylone en naar een nieuwe: 2mmc en af en toe om toch te focussen (zonder 2mmc) 2-fma (even zonder dollen, dat is echt bizar spul!)

Nu ik deze nog net geen drie dagen niks heb kunnen gebruiken (ook geen alcohol, niks nada) merk ik echt hoe weinig energie ik heb en dat mijn lichaam echt op is (soort elektrische schokken die ik voel in mn hoofd, niet uit te leggen) en errug moe… Ook van 66,5kg afgevallen naar bijna 60, inmiddels gaat eten weer stukken beter en zit ik weer op 64kg (waar ik echt super blij mee ben, dat kan ik nu ook doorzetten) maar schrok daar zo enorm van, binnen twee weken zo veel afvallen en dat mijn conditie non existent was. Zag er uit als een zombie man🥲

Ik weet ook gewoon weer dat als ik vanavond thuis kom ik gewoon weer ga gebruiken, heb nog zat zooi thuis liggen (2mmc, 2-fma, beetje eutylone, bromazelam en pyrazolam (dat laatste is wel echt bizar spul, ja om te slapen maar ook gewoon echt een rust in mn kop, zelfs zonder gebruik van iets anders!))

Vervelende met deze shit is ook gewoon dat niemand het merkt aangezien ik heel goed ben in maskeren en dat ik op mezelf woon dus feitelijk m’n ouders niet hoef te zien (kutte is dat die op vakantie zijn) en dat mijn huisgenoten ook heel vaak werken/ander schema hebben dan ik…

Iemand tips om niet terug te hoeven vallen? Nu doe ik het puur nog om me niet zo extreem kut te voelen, ben verder gewoon wel happy enz als ik niet gebruik maar het is meer dat ik gewoon zo moe ben plus mijn hoofd voelt echt alsof er constant energie draadjes tegen elkaar aan worden gehouden, niet te omschrijven… Ik kan echt wel janken en ben er zo depressief om. Binnenkort ga ik ook naar een psychiatrist voor diagnose (Denk ADHD/ASD, dat zegt mijn gevoel) en ga dit dan aankaarten…

Heavy man. Maar er is een uitweg via je huisarts. Als je de Benzo’s (pammen en -lammen) nog niet lang (korter dan 2 weken) hebt gebruikt stop daar dan mee. De afkick daarvan is hels. Ga in behandeling en hard aan jezelf werken. Psychiaters stoppen je alleen maar vol met pillen.

 

[d22wth]

Beetje makkelijk wat ik ga zeggen…
Alle antwoorden zitten in jezelf.

Kap ermee, doodlopende weg dit.
Sterkte!

Je hebt zeker gelijk, dat merk en weet ik ook dondersgoed maar het is zo makkelijk met 1 druk op de knop heb je die troep in huis…

Dit komt voor mij eerlijk gezegd een beetje over als een gedeeltelijk excuus zoeken.

Je bent "nog maar" een paar weken onderweg met die zooi. Zit die kater uit en verkort hem met gezonde dingen (slaap, voeding, water, bewegen). Zoek hulp bij de verslavingszorg eventueel.

Zo schrijf ik het wel op inderdaad, maar dat is het niet. Het is eerder dat ik bij mezelf beseft heb dat ik hier extra gevoelig voor ben en dus weet dat ik er zo snel mogelijk mee moet kappen.

Je zegt eigenlijk al dat je toch weer gaat gebruiken, dus hebben tips nu zoveel zin? Ik zou zeggen: maak zo snel mogelijk een afspraak bij de huisarts en vraag om hulp.

Ik heb zelf ASS en ADHD, dus ik weet een beetje wat de valkuilen zijn. Uiteindelijk zullen stimulerende middelen je symptomen alleen maar erger maken, ook al geven ze je even de energie, focus en rust waar je naar op zoek bent. En tja, om de nadelige bijwerkingen tegen te gaan gebruik je dus ook benzodiazepines. Is dat echt pas een paar weken? Want zo te horen heb je last van ontwenningsverschijnselen (en dat is potentieel gevaarlijk).

Ja dat die effecten het verergeren merk ik nu dus heel erg, onrust als de pest. In het begin leuk en aardig maar na een tijdje is het niet leuk meer en begint de sensory overload al heel snel…
Die benzo’s gebruikte ik al wel wat langer maar dat was dan na zo’n feestje eens in de twee a drie weken, nu dus bijna elke dag (ook al is het een kleine hoeveelheid is het idd nogal gevaarlijk) - zou heel goed kunnen zijn dat daar de ontwenningsverschijnselen vandaan komen en wil mezelf geen angst aanpraten maar als dat potentieel gevaarlijk is… Geen idee! Deze drie nachten waren een hel, zweet aanvallen en om het uur wakker worden, komt ook mede door een kamer/bed/kussen die ik niet gewend ben.

Neem contact op met verslavingszorg, Verder kan de luister lijn helpen als je verhaal wil doen inprincipe luisteren ze alleen maar kan ook zijn dat ze soms advies geven.

Ik moet sowieso al contact zoeken met m’n huisarts voor doorverwijzing

Ik zou ff die prijzen weg halen die je vernoemd want dat is niet de bedoeling.

Derde alinea, derde regel: conflicteert met forumregels !
Tijdig aanpassen is wellicht op tijd !

Done, thanks!

Heavy man. Maar er is een uitweg via je huisarts. Als je de Benzo’s (pammen en -lammen) nog niet lang (korter dan 2 weken) hebt gebruikt stop daar dan mee. De afkick daarvan is hels. Ga in behandeling en hard aan jezelf werken. Psychiaters stoppen je alleen maar vol met pillen.

Ja I know en vind het daarom extra lastig de juiste hulp te zoeken aangezien ik dit niet in m’n eentje kan (ook al denk ik eigenwijs van wel). En dat laatste ik ga niks van die shit in m’n lichaam proppen… Die benzo’s zijn al ietsje langer in gebruik dus ja ik moet echt oppassen

 

[OtherShore]

Ik ga toch even de focus op de benzodiazepines leggen, want dit klinkt niet goed:

Die benzo’s zijn al ietsje langer in gebruik dus ja ik moet echt oppassen

Je gebruikt dus al langer dan twee weken dagelijks en daarvoor gebruikte je ook al maar minder vaak. Heb ik dat goed?

Je noemt ook (snel geteld) 3 kenmerkende ontwenningsverschijnselen van benzodiazepines: brain zaps, slapeloosheid en zweten. Ik wil je niet teveel alarmeren, maar je bent cold turkey gestopt met benzodiazepines (en dat moet je eigenlijk niet doen) en de signalen zijn dat het niet goed gaat. Dit is een reden om medische hulp te zoeken.

En dat zou 100x beter zijn dan vanavond weer aan de drugs gaan.

 

[_shikantaza]

@daanwth kun je iets meer vertellen over jouw Benzo-gebruik? Duur en doseringen enzo? Wat @OtherShore schrijft klopt, maar ook van stimulantenontwenning kun je zweten en brainzaps krijgen. Het is sowieso een combi-afkick lijkt mij, maar met jouw info kunnen we een risicoinschatting maken 😇.

 

[Koffieb00n]

Ik denk dat jezelf ook wel aanvoelt dat een tijd stoppen wel de juiste stap is. Mocht je snel weer terugvallen in gebruik, zal ik je adviseren zo snel mogelijk er hulp bij te zoeken. Het is zoals gezegd een doodlopende weg...

Hoe langer je doorgaat, hoe moeilijker, hoe langer en hoe pijnlijker herstel wordt....

 

[d22wth]

Ik ga toch even de focus op de benzodiazepines leggen, want dit klinkt niet goed:

Je gebruikt dus al langer dan twee weken dagelijks en daarvoor gebruikte je ook al maar minder vaak. Heb ik dat goed?

Je noemt ook (snel geteld) 3 kenmerkende ontwenningsverschijnselen van benzodiazepines: brain zaps, slapeloosheid en zweten. Ik wil je niet teveel alarmeren, maar je bent cold turkey gestopt met benzodiazepines (en dat moet je eigenlijk niet doen) en de signalen zijn dat het niet goed gaat. Dit is een reden om medische hulp te zoeken.

En dat zou 100x beter zijn dan vanavond weer aan de drugs gaan.

@daanwth kun je iets meer vertellen over jouw Benzo-gebruik? Duur en doseringen enzo? Wat @OtherShore schrijft klopt, maar ook van stimulantenontwenning kun je zweten en brainzaps krijgen. Het is sowieso een combi-afkick lijkt mij, maar met jouw info kunnen we een risicoinschatting maken 😇.

Ja dat is geen goed nieuws dan en ja die zweetbuien beginnen nu toch wel erg vervelend te worden maar heb dan ook amper geslapen dezer dagen, dat helpt ook niet mee. Het precieze gebruik heb ik geen idee van, had nooit het idee het bij te houden omdat ik niet verwacht had zo lang te gebruiken, was echt in een soort waas afgelopen weken…

Ik denk dat jezelf ook wel aanvoelt dat een tijd stoppen wel de juiste stap is. Mocht je snel weer terugvallen in gebruik, zal ik je adviseren zo snel mogelijk er hulp bij te zoeken. Het is zoals gezegd een doodlopende weg...

Hoe langer je doorgaat, hoe moeilijker, hoe langer en hoe pijnlijker herstel wordt....

Correct, en ook al lijkt het niet ‘lang’, de ontwenningsverschijnselen vind ik niet mals, ook omdat niet is vast te stellen of het komt door de stims of door de benzo’s 🥲

 

[_shikantaza]

Ja dat is geen goed nieuws dan en ja die zweetbuien beginnen nu toch wel erg vervelend te worden maar heb dan ook amper geslapen dezer dagen, dat helpt ook niet mee. Het precieze gebruik heb ik geen idee van, had nooit het idee het bij te houden omdat ik niet verwacht had zo lang te gebruiken, was echt in een soort waas afgelopen weken…

Kun je een grove schatting geven?

Als je je heel slecht gaat voelen of als de slapeloosheid met een week niet over is kun je ‘t best even hulp inschakelen. Desnoods naar de eerste hulp. Cold turkey stoppen met Benzo’s kan gevaarlijk zijn.

 

[OtherShore]

Het precieze gebruik heb ik geen idee van, had nooit het idee het bij te houden omdat ik niet verwacht had zo lang te gebruiken, was echt in een soort waas afgelopen weken…

Vandaar ook mijn bezorgdheid. Tijdens mijn verslaving (erg vergelijkbaar met die van jou trouwens @daanwth ) heb ik weleens stellig beweerd dat ik pas een paar weken aan het gebruiken was en dat de hoeveelheden wel meevielen. Later moest ik op basis van mijn bestelgeschiedenis erkennen dat de hoeveelheden stimulerende rcs en benzos wel haast astronomisch waren en dat het eigenlijk eerder ging om maanden. In de waas van drugsgebruik kon ik gewoon geen goede inschatting maken van de ernst van mijn situatie.

Als er bij jou idd sprake is van ASS en ADHD (en ik herken wel een paar symptomen) dan zou ik mijn aandacht nu zoveel mogelijk richten op het diagnostische proces en een eventuele behandeling. Daar is echte winst te behalen, maar dan is het juist belangrijk dat je drugsvrij bent. Als stoppen niet lukt, om wat voor reden dan ook, is dit het moment om hulp te zoeken. Daar blijf ik op hameren, want juist bij ASS en ADHD kan zelfregulering een probleem zijn.

 

[Gemberthee]

Goed dat je hulp inschakelt. Ik heb zelf een tijdje ongeveer elke dag rc benzo gebruikt. Nooit meer dan 3 mg per dag. Inmiddels gebruik ik al een aantal maanden niets en dat voelt heerlijk.

Wat je nu even heel praktisch kan doen, terwijl je wacht op hulp:

- achterhalen hoeveel je hebt gebruikt (bestelgeschiedenis onderzoeken, even wat rekensommetjes doen)
- bijhouden wat je nu gebruikt
- Aston manual bekijken en voor jezelf doelen stellen.
- dagboeken schrijven om zelfinzicht te krijgen. Bv waarom het niet lukte om je beoogde doelen te behalen.

Ass en ad(h)d kunnen niet alleen de oorzaak zijn. Maar dat er iets onderliggends aan de hand is, is wel duidelijk. Ik wil je meegeven dat je hier uit kan komen. De huisarts/ praktijkondersteuner/ psycholoog zullen heel nuttig voor je zijn!

 

[d22wth]

Kun je een grove schatting geven?

Als je je heel slecht gaat voelen of als de slapeloosheid met een week niet over is kun je ‘t best even hulp inschakelen. Desnoods naar de eerste hulp. Cold turkey stoppen met Benzo’s kan gevaarlijk zijn.

Ik zal het hieronder even verder toelichten aan de hand van een lijstje van mijn bestellingen.

Vandaar ook mijn bezorgdheid. Tijdens mijn verslaving (erg vergelijkbaar met die van jou trouwens @daanwth ) heb ik weleens stellig beweerd dat ik pas een paar weken aan het gebruiken was en dat de hoeveelheden wel meevielen. Later moest ik op basis van mijn bestelgeschiedenis erkennen dat de hoeveelheden stimulerende rcs en benzos wel haast astronomisch waren en dat het eigenlijk eerder ging om maanden. In de waas van drugsgebruik kon ik gewoon geen goede inschatting maken van de ernst van mijn situatie.

Als er bij jou idd sprake is van ASS en ADHD (en ik herken wel een paar symptomen) dan zou ik mijn aandacht nu zoveel mogelijk richten op het diagnostische proces en een eventuele behandeling. Daar is echte winst te behalen, maar dan is het juist belangrijk dat je drugsvrij bent. Als stoppen niet lukt, om wat voor reden dan ook, is dit het moment om hulp te zoeken. Daar blijf ik op hameren, want juist bij ASS en ADHD kan zelfregulering een probleem zijn.

Ik weet dat ik geen zelfdiagnose mag en kan doen echter heb ik na heel wat onderzoek (het wordt dan gewoon een special interest, ofzo...) op het internet, het lezen van o.a bepaalde .gov research documents, reddit, boeken etc. kunnen concluderen dat de kans enorm aanwezig is dat ik ASS i.c.m. ADHD 'heb' - mijn 'gifted kid'/meerbegaafdheid en hoogsensitief zijn helpen dan ook niet mee, ben wel als kind ooit getest omdat mijn ouders mij niet aankonden omdat ik als kind al enorm onrustig was. Uit die test (ergens tussen mijn 8e en 12e levensjaar) kwam puur alleen naar voren: ''je bent hoogsensitief en erg intelligent maar je hebt gewoon meer uitdaging nodig'' - naar mijn mening moet er dus 'meer' met mij zijn...

Diagnose zou erg fijn zijn - hoe weinig vertrouwen (of juist mijn extreme zelfvertrouwen) ik heb in psychologen/psychiatristen moet ik dat echt gaan doen omdat ik mijn eigen grenzen niet weet en soms denk te weten dat iets goed voor mij is of juist helemaal niet doorheb dat ik zo veel schade aan doe...

Komt ie dan, het 'lijstje' (dit zijn dus de data waarop ik de spullen besteld heb, ik noem geen vendor maar moeilijk is het niet om dat te raden...)
Het is wel zo dat wanneer ik een benzo gebruikte dit enkel in de avond was en altijd maar een kwartje/0,75mg

16-07-23:
- 5g 3cmc
(deze had ik besteld voor een feestje op 22 juli, dus eigenlijk pas gebruikt vanaf 22 juli)

27-07-23:
- 10g 3-cmc
- 1 pellet (70mg 5-mapb + 20mg 2-fma + 2mg 5-meo-mipt) (dit pellet was voor op een feestje)
- 0.5g 2f-dck
- 10 pellets bromazolam (3mg)

09-08-23:
- 15g 3-cmc
- 1g 2f-dck

22-08-23:
- 15g 3-cmc
- 10 pellets bromazolam (3mg) (de vorigen waren nog niet op)
- 1g 2-fdck

07-09-23:
- 10g 3-cmc
- 1g 2f-dck
- 5g ED-DB

21-09-23:
- 10g 2-mmc
- 1g 2f-dck
- 10 pellets Pyrazolam (3mg)
- 1 pellet (70mg 5-mapb + 20mg 2-fma + 2mg 5-meo-mipt) (dit pellet was voor op een feestje)

28-09-23:
- 10g 2-mmc
- 5g 2-fma
- 1g 2f-dck

Dus helemaal vergeten te melden dat ik ook nog fluorketamine gebruikte.

Op moment van schrijven en na inventarisatie heb ik het volgenede nog over:
- 7.5g 2-mmc
- 0.5g 2f-dck
- 4.5g 2-fma
- 1g ED-DB
- 2 pellets bromazolam
- 8 pellets pyrazolam

De rekensom
Vanaf 22 juli (73 dagen)
- 3-cmc/2-mmc: 65g - 7.5g = 57.5g

Vanaf 27 juli (68 dagen)
- 2f-dck: 5.5g - 0.5g = 5g
- bromazolam (3mg): 20 - 2 = 18 pellets (54mg)

Vanaf 7 september (26 dagen)
- ed-db: 5g - 1g = 4g

Vanaf 21 september (12 dagen)
- pyrazolam (3mg): 10 - 8 = 2 pellets (6mg)

Vanaf 28 september (5 dagen)
- 2fma: 5g - 4.5g = 0.5g

Dit is een beetje het overzicht - wel moet ik zeggen dat wanneer je gemiddelde cijfers per dag zou uitrekenen dit een wat vertekend beeld geeft aangezien ik op een feestje meer gebruikte dan op een 'normale' doordeweekse dag. Ook kan het zijn dat ik bijvoorbeeld een keertje een pilletje XTC heb gebruikt, dat is onmogelijk voor mij om te weten.

Het zijn wel echt enorme hoeveelheden voor in ieder geval ongeveer 2/2,5 maand RC's.

Goed dat je hulp inschakelt. Ik heb zelf een tijdje ongeveer elke dag rc benzo gebruikt. Nooit meer dan 3 mg per dag. Inmiddels gebruik ik al een aantal maanden niets en dat voelt heerlijk.

Wat je nu even heel praktisch kan doen, terwijl je wacht op hulp:

- achterhalen hoeveel je hebt gebruikt (bestelgeschiedenis onderzoeken, even wat rekensommetjes doen)
- bijhouden wat je nu gebruikt
- Aston manual bekijken en voor jezelf doelen stellen.
- dagboeken schrijven om zelfinzicht te krijgen. Bv waarom het niet lukte om je beoogde doelen te behalen.

Ass en ad(h)d kunnen niet alleen de oorzaak zijn. Maar dat er iets onderliggends aan de hand is, is wel duidelijk. Ik wil je meegeven dat je hier uit kan komen. De huisarts/ praktijkondersteuner/ psycholoog zullen heel nuttig voor je zijn!

Zoals je hierboven kan zien heb ik aan de hand van mijn bestelgeschiedenis een goede indicatie kunnen geven en is het naar mijns inziens best schrikbarend...

Je laatste stukje dat klopt zeker. Het is ook in het begin van het gebruik zo geweest dat mijn opa is overleden, een belangrijk en aanwezig persoon in mijn leven waar ik hecht contact en een hechte band mee had.

 

[Koffieb00n]

Dat is nogal wat. Lukt het je nog om te stoppen?

 

[OtherShore]

Okay @daanwth goed dat je dit even op een rijtje hebt gezet. Ik vind de hoeveelheid benzodiazepines en je gemiddelde dosering nog niet zo schrikbarend, maar het gebruik clustert zich wel samen aan het eind van deze periode, toch? Helaas is er meestal al sprake van gewenning en lichte lichamelijke afhankelijkheid als je 2 weken dagelijks gebruikt. Of je echt al in de gevarenzone zit rondom plotseling stoppen durf ik niet te zeggen. @dupont weet daar misschien meer van.

De hoeveelheid 3-cmc en 2-mmc vind ik wel erg hoog en dan gebruik je er nog andere stoffen bij (waaronder xtc). Ik vermoed dat het aardig wat tijd gaat kosten om van je gebruik te herstellen.

En als het gaat om je mogelijke diagnoses: mensen kunnen zelf vaak niet goed bepalen wat de juiste diagnose is, omdat ze te persoonlijk betrokken zijn bij hun eigen verhaal. Er is sowieso veel overlap tussen ADHD en ASS, dus het zou ook het een of het ander kunnen zijn, of toch allebei. Voor een ADHD en/of ASS diagnose moet je ook kijken naar je vroege jeugd en naar dingen die jij je misschien niet meer precies kan herinneren maar je ouders of leraren bijvoorbeeld wel. Dus het blijft een hypothese natuurlijk. Maar dat kan in mijn ogen niet zoveel kwaad, zolang je openstaat voor nieuwe ideeën.

Edit: Zolang er drugs in het spel zijn is het stellen van de juiste diagnose sowieso lastig, dus dat kan nog een reden zijn om te stoppen.

 

[kikker1987]

Verslaving is en ziekte. Ik sukkel er al heel mijn leven mee. Maakt alles kapot met de tijd. Het is de eerste stap zetten dat het moeilijkst is. Dan volgt nog en lange weg. Uiteindelijk voel je je beter. Lichaamlijk, mentaal. Maar pas op. Er zijn valkuilen. Stress ,tegenslag in je leven enzo. Ik los mijn problemen op door te gebruiken. Maar ik werkelijkheid maak je alles gewoon erger. Je zit in en roes. Dagen weken. Tot alles op is. Dan valt de realiteit op je. En dan kan je kiezen ga ik zo voort of doe ik er iets aan voor je alles kapot maakt. Mijn huwelijk is daardoor kapot gegaan. Mijn kinderen kwijt. Berg schulden. Ik Kan zo blijven vertellen over mijn leven. En iedere keer trap ik er terug in om te gebruiken bij tegenslag. Nu zit ik weer in en dipje. Heb nep leren kennen en kan er gewoon niet afblijven. Terwijl alles eigenlijk goed ging in mijn leven. En nu weer alles afbrokkeld omdat ik niet kan stoppen met mijn verslaving te voeden.

 

[N3K0]

Het belangrijkste is dus leren omgaan met tegenslagen, teleurstellingen, emoties, gedachten, verwachtingen. Enz.

Leren om een nieuwe/andere/gezondere coping te vinden/maken.

Het leven is nu eenmaal ups en downs daar valt niet onderuit te komen. Afleiding van emoties en dergelijke is soms misschien helpend maar op langere termijn ongezond en ziekmakend.

Heel veel succes ❤

 

[kikker1987]

Het belangrijkste is dus leren omgaan met tegenslagen, teleurstellingen, emoties, gedachten, verwachtingen. Enz.

Leren om een nieuwe/andere/gezondere coping te vinden/maken.

Het leven is nu eenmaal ups en downs daar valt niet onderuit te komen. Afleiding van emoties en dergelijke is soms misschien helpend maar op langere termijn ongezond en ziekmakend.

Heel veel succes ❤

Dat is het net. Ik moet leren met mijn emoties om te gaan. Positieve emoties geen probleem. Maar negatieve emoties ,ja die los ik op met te gebruiken. En dat is niet ok. Ik voel me zoveel beter zonder die troep. Helder, meer energie,gelukkiger noem maar op. Mijn kinderen zijn mijn enige geluk in mijn leven. Ik ga mij daar aan optrekken. Mijn jongens hebben hun papa nodig. Ik word gelijk emotioneel nu😪😪

 

[_shikantaza]

@daanwth dank voor het delen. De hoeveelheid Benzo’s valt mee. Breng wat je nog over hebt naar de apotheek. Mocht dat niet lukken vernietig het zelf dan. Zorg dat je er niet meer bij kunt. Je zult je nog wel even rot voelen, dat gaat ook weer over.

 

[N3K0]

Dat is het net. Ik moet leren met mijn emoties om te gaan. Positieve emoties geen probleem. Maar negatieve emoties ,ja die los ik op met te gebruiken. En dat is niet ok. Ik voel me zoveel beter zonder die troep. Helder, meer energie,gelukkiger noem maar op. Mijn kinderen zijn mijn enige geluk in mijn leven. Ik ga mij daar aan optrekken. Mijn jongens hebben hun papa nodig. Ik word gelijk emotioneel nu😪😪

Ook de emoties die je niet wil voelen willen er zijn. (Zonder oordeel)
Een emotie is niet slecht of goed het is wat het is.
Je bent niet je emoties ❤🌸

 

[d22wth]

Dat is nogal wat. Lukt het je nog om te stoppen?

Het is inderdaad nogal wat ja :| tot nu toe lukt het aardig.
Enige is vanacht ging ik slapen, was doodop van de terugreis, maar toch lukte het niet. Was zo onrustig maar ook enorm overrprikkeld. Van 16:00 tot 00:15 moeten reizen, ik haat het!!!
Toen maar een kwart pyrazolam genomen en heb zo heerlijk geslapen dat ik vandaag helemaal geen enkele drang heb om 2-mmc of iets anders te hoeven gebruiken Zeg ik wel leuk maar misschien dat ik morgen anders praat... Nu er nog voor zorgen dat ik vanacht ook zonder kan.

Okay @daanwth goed dat je dit even op een rijtje hebt gezet. Ik vind de hoeveelheid benzodiazepines en je gemiddelde dosering nog niet zo schrikbarend, maar het gebruik clustert zich wel samen aan het eind van deze periode, toch? Helaas is er meestal al sprake van gewenning en lichte lichamelijke afhankelijkheid als je 2 weken dagelijks gebruikt. Of je echt al in de gevarenzone zit rondom plotseling stoppen durf ik niet te zeggen. @dupont weet daar misschien meer van.

De hoeveelheid 3-cmc en 2-mmc vind ik wel erg hoog en dan gebruik je er nog andere stoffen bij (waaronder xtc). Ik vermoed dat het aardig wat tijd gaat kosten om van je gebruik te herstellen.

En als het gaat om je mogelijke diagnoses: mensen kunnen zelf vaak niet goed bepalen wat de juiste diagnose is, omdat ze te persoonlijk betrokken zijn bij hun eigen verhaal. Er is sowieso veel overlap tussen ADHD en ASS, dus het zou ook het een of het ander kunnen zijn, of toch allebei. Voor een ADHD en/of ASS diagnose moet je ook kijken naar je vroege jeugd en naar dingen die jij je misschien niet meer precies kan herinneren maar je ouders of leraren bijvoorbeeld wel. Dus het blijft een hypothese natuurlijk. Maar dat kan in mijn ogen niet zoveel kwaad, zolang je openstaat voor nieuwe ideeën.

Edit: Zolang er drugs in het spel zijn is het stellen van de juiste diagnose sowieso lastig, dus dat kan nog een reden zijn om te stoppen.

Ja klopt dat het nu de laatste periode nogal samen is gekomen het gebruik.

Ja klopt en daar schrik ik ook van. Ik wil nog wel graag mijn neus en de functies die bij mijn neus horen intact willen houden, vandaar ook extra schrik moment... Herstellen gaat zeker even duren omdat ik merk als ik niet gebruik(t) (heb) dat dan echt de lichamelijke drang zo enorm hoog is, mentaal heb ik helemaal niet de neiging om weer te gaan nemen omdat ik weet dat die middelen vrij weinig effect meer hebben op mij, de fun is er echt al vanaf en ik ervaar alleen maar de comedown, niet de high die je zou moeten ervaren...

De overlap ben ik mij zeker van bewust, heb inmiddels zo veel gelezen over stoornissen (persoonlijkheid/ontwikkeling etc.), overlaps, potentiele symptomen en overlap tussen verschillende ''aandoeningen'' Het kan ook C-PTSD zijn, ach ik kan het zelf niet super goed bepalen ofc (maar wel een gevoel erbij hebben...) Van mijn jeugd heb ik amper herinneringen, alleen als ik een foto zie of verhaal hoor dat het dan misschien boven komt drijven, al heb ik al wat wat van mijn ouders gehoord over mijn jeugd... Aardig wat dingen waarvan ik nu denk: HA! ja dat is ASS of dat is ADHD - als klein kind tijdens de vakantie stopten we langs de weg en wilde we de sneeuw bekijken die daar lag (enorm hoog) en mijn moeder plaatste mijn in de sneeuw (optillen) en ik schreeuwde/jankte het uit, terwijl er niks aan de hand was (dat bevestigt al iets)

(p.s @OtherShore als jij er voor open staat zou ik graag in dm (of andere contactmethode) jouw verhaal willen aanhoren van ADHD/ASS en of ik je dan wat vragen kan stellen?)

Verslaving is en ziekte. Ik sukkel er al heel mijn leven mee. Maakt alles kapot met de tijd. Het is de eerste stap zetten dat het moeilijkst is. Dan volgt nog en lange weg. Uiteindelijk voel je je beter. Lichaamlijk, mentaal. Maar pas op. Er zijn valkuilen. Stress ,tegenslag in je leven enzo. Ik los mijn problemen op door te gebruiken. Maar ik werkelijkheid maak je alles gewoon erger. Je zit in en roes. Dagen weken. Tot alles op is. Dan valt de realiteit op je. En dan kan je kiezen ga ik zo voort of doe ik er iets aan voor je alles kapot maakt. Mijn huwelijk is daardoor kapot gegaan. Mijn kinderen kwijt. Berg schulden. Ik Kan zo blijven vertellen over mijn leven. En iedere keer trap ik er terug in om te gebruiken bij tegenslag. Nu zit ik weer in en dipje. Heb nep leren kennen en kan er gewoon niet afblijven. Terwijl alles eigenlijk goed ging in mijn leven. En nu weer alles afbrokkeld omdat ik niet kan stoppen met mijn verslaving te voeden.

Je hebt helemaal gelijk en dat is iets wat heel veel mensen niet beseffen: het is een ziekte die je soort van overneemt. Ik heb altijd al het gevoel gehad dat er in mijn hoofd twee 'personen' of persoonlijkheden aanwezig zijn (beetje zoals een duiveltje en een engeltje) en steeds die tweestrijd moet meemaken.. Ik heb zelf ook geen 'stem' in mijn hoofd (zo'n ''inner -dialogue'') maar ervaar soms twee dingen door elkaar (beetje zoals dubbele diagnose ASS+ADHD)

Het belangrijkste is dus leren omgaan met tegenslagen, teleurstellingen, emoties, gedachten, verwachtingen. Enz.

Leren om een nieuwe/andere/gezondere coping te vinden/maken.

Het leven is nu eenmaal ups en downs daar valt niet onderuit te komen. Afleiding van emoties en dergelijke is soms misschien helpend maar op langere termijn ongezond en ziekmakend.

Heel veel succes ❤

Dat is het net. Ik moet leren met mijn emoties om te gaan. Positieve emoties geen probleem. Maar negatieve emoties ,ja die los ik op met te gebruiken. En dat is niet ok. Ik voel me zoveel beter zonder die troep. Helder, meer energie,gelukkiger noem maar op. Mijn kinderen zijn mijn enige geluk in mijn leven. Ik ga mij daar aan optrekken. Mijn jongens hebben hun papa nodig. Ik word gelijk emotioneel nu😪😪

Ook de emoties die je niet wil voelen willen er zijn. (Zonder oordeel)
Een emotie is niet slecht of goed het is wat het is.
Je bent niet je emoties ❤🌸

En dat is dus mijn grootste probleem geweest. Vanaf jongs af aan was ik heel erg autonoom, mijn ouders konden dat wellicht niet handelen. Ook hebben mijn ouders zelf ook best wel issues gehad met het opgroeien en de opvoeding vanuit hun ouders, iets wat ze dan ook op mijn door hebben gegeven.

Ik ben bijna een kopie van m'n vader, heel intelligent, social awkward, special interests, in de richting van ASS dus... Maar mijn vader heeft een moeder gehad die heeeel veeeeel (alcohol) dronk en daar uiteindelijk ook aan overleden is, heb mijn oma nooit gekend, en dat is iets wat ook zeerzeker impact heeft gehad op mijn vader. Zijn broertje en zusje (mijn oom en tante) hebben beiden ook geen relatie of iets dergelijks, dat zegt ook al genoeg!
Mijn moeder is heel erg lief (ben wel een moederskindje) alleen is ook weer een geval apart, heeft narcistische trekjes maar is geen narcist, evenals haar moeder (mijn oma) waar ze sprekend op lijkt. Het zou goed 'high functioning' ASS kunnen zijn. Ze heeft daarnaast wel meegemaakt dat haar vader (mijn opa, die er helaas niet meer is dus) voor werk in Amerika was en ze dus tijdens haar jeugd heel veel zelf heeft moeten doen met haar broertje (mijn oom) waardoor ze altijd een soort controle wilt hebben, iets wat ze ook over mij wilt hebben (dus heb haar verteld over mijn mentale struggles en ze zegt ''ik vind het moeilijk want ik wil je ook heel graag helpen'' - opeens komt ze ook met dat ze graag financieel support wilt geven (zegt ze zelf) echter was dat voorheen niet zo zeer taboe maar wel iets waar ze heel goed over na moest denken, en nu opeens dus wel...)

Enfin, ik heb dus zelf enorme moeite met het herkennen en dan ook uiten van emoties. Heb vanaf jongs af aan al mijn gevoelens/emoties/gedachtes een soort weggestopt totdat de emmer overliep en alles er in één keer uitkwam. Gaandeweg nu steeds vaker dat ik het beter kan herkennen en ook weet wat ik dan moet doen om het te verwerken. Dat verwerken is nog een dingetje, ik weet nu ook steeds beter dat het mij gewoon veel tijd kost om iets te verwerken en dan eventueel een antwoord klaar te hebben of een reactie te geven.!

@daanwth dank voor het delen. De hoeveelheid Benzo’s valt mee. Breng wat je nog over hebt naar de apotheek. Mocht dat niet lukken vernietig het zelf dan. Zorg dat je er niet meer bij kunt. Je zult je nog wel even rot voelen, dat gaat ook weer over.

Naar de apotheek? :P Kunnen ze er wat mee dan?
Qua hoeveelheid inderdaad niet schokkend, ik heb niet heel veel nodig (180cm/63kg) om wat te merken.

Dank jullie allen (nu al) voor deze support. Ik ga dit weekend lekker rustig aan doen, lekker doen wat ik zelf wil. En nu, als ze komen, de craving proberen tegen te gaan. Potje gamen (CS2!), wat chocolade eten of anders muziek luisteren of een beetje door tiktok scrollen en eventueel wat youtube filmpjes kijken ter afleiding zal wel helpen denk ik! <3

 

[OtherShore]

Het kan ook C-PTSD zijn

Oh, dat is wel iets totaal anders 😅 Alhoewel trauma’s relatief vaak voorkomen bij mensen met ASS.

Het zou goed 'high functioning' ASS kunnen zijn.

Dat is geen officiële diagnose, maar ik snap wat je bedoelt.

p.s @OtherShore als jij er voor open staat zou ik graag in dm (of andere contactmethode) jouw verhaal willen aanhoren van ADHD/ASS en of ik je dan wat vragen kan stellen?)

Je mag me een dm sturen. Ik denk niet dat ik mijn hele verhaal ga uittypen 😅 maar we kunnen zeker even verder praten.

 

[_shikantaza]

Naar de apotheek? :P Kunnen ze er wat mee dan?
Qua hoeveelheid inderdaad niet schokkend, ik heb niet heel veel nodig (180cm/63kg) om wat te merken.

Ze kunnen het vernietigen, hoe precies weet ik niet, maar zonder dat het in het drink- of oppervlaktewater belandt. Op zich kun je het door de WC spoelen om er vanaf te zijn hoor, maar als veel mensen dat doen wordt waterzuivering steeds complexer.

 

[Koffieb00n]

Ze kunnen het vernietigen, hoe precies weet ik niet, maar zonder dat het in het drink- of oppervlaktewater belandt. Op zich kun je het door de WC spoelen om er vanaf te zijn hoor, maar als veel mensen dat doen wordt waterzuivering steeds complexer.

Ik heb ook nog een hele zak bromazolam liggen die ik moet vernietigen, maar beetje gek als ik daarmee naar de apotheek ga ofzo 🤷

 

[Gemberthee]

Okay @daanwth goed dat je dit even op een rijtje hebt gezet. Ik vind de hoeveelheid benzodiazepines en je gemiddelde dosering nog niet zo schrikbarend, maar het gebruik clustert zich wel samen aan het eind van deze periode, toch? Helaas is er meestal al sprake van gewenning en lichte lichamelijke afhankelijkheid als je 2 weken dagelijks gebruikt. Of je echt al in de gevarenzone zit rondom plotseling stoppen durf ik niet te zeggen. @dupont weet daar misschien meer van.

De hoeveelheid 3-cmc en 2-mmc vind ik wel erg hoog en dan gebruik je er nog andere stoffen bij (waaronder xtc). Ik vermoed dat het aardig wat tijd gaat kosten om van je gebruik te herstellen.

En als het gaat om je mogelijke diagnoses: mensen kunnen zelf vaak niet goed bepalen wat de juiste diagnose is, omdat ze te persoonlijk betrokken zijn bij hun eigen verhaal. Er is sowieso veel overlap tussen ADHD en ASS, dus het zou ook het een of het ander kunnen zijn, of toch allebei. Voor een ADHD en/of ASS diagnose moet je ook kijken naar je vroege jeugd en naar dingen die jij je misschien niet meer precies kan herinneren maar je ouders of leraren bijvoorbeeld wel. Dus het blijft een hypothese natuurlijk. Maar dat kan in mijn ogen niet zoveel kwaad, zolang je openstaat voor nieuwe ideeën.

Edit: Zolang er drugs in het spel zijn is het stellen van de juiste diagnose sowieso lastig, dus dat kan nog een reden zijn om te stoppen.

Er zit veel wijsheid in deze post. (En de anderen uiteraard ook). Maar ik denk dat je er goed aan doet om af en toe deze post erbij te houden. Heb de indruk dat je makkelijk kan "zweven" in je eigen gedachten en deze post zet je benen aan de grond. Het lijkt me voor jou nuttig nu.

Ik ken alleen de benzo rc's en jouw gebruikt lijkt op mijn gebruik. Hoewel het bij mij zich nooit heeft samen geclusterd. Ik dacht dat stoppen een hel zou zijn, maar vond het enorm meevallen. Geen idee waarom het bij mij zo soepel ging. Maar ik denk wel: als ik het kan, kan jij het ook. Echter de stimulerende middelen heb ik nooit gebruikt.

 

[Gemberthee]

Ik ben trouwens niet in 1 x gestopt met benzodiazepines. Ik begon eerst met antidepressiva (Citalopram 20 mg) en 2 weken Oxazepam 10 tot 20 mg per dag. Na die twee weken geen benzo meer aangeraakt.

Mocht je problemen ervaren in de benzo afbouw, mag je me contacten.

 

[Sniffle88]

Dat is het net. Ik moet leren met mijn emoties om te gaan. Positieve emoties geen probleem. Maar negatieve emoties ,ja die los ik op met te gebruiken. En dat is niet ok. Ik voel me zoveel beter zonder die troep. Helder, meer energie,gelukkiger noem maar op. Mijn kinderen zijn mijn enige geluk in mijn leven. Ik ga mij daar aan optrekken. Mijn jongens hebben hun papa nodig. Ik word gelijk emotioneel nu😪😪

Misschien met je psycholoog kijken of je baat zou hebben bij emotie regulatie therapie maar misschien krijg je dat al wel.

 

[_shikantaza]

Ik heb ook nog een hele zak bromazolam liggen die ik moet vernietigen, maar beetje gek als ik daarmee naar de apotheek ga ofzo 🤷

Probeer het maar

Uit de comfort zone 👍

@Koffieb00n als apotheek nog te oncomfortabel is kan KCA ook bij 't afvalstation.

 

[sedativen]

Een goede tip: Kijk uit met de GGZ en over jezelf praten bij die mensen en zoek eerst je huisarts op.

Afkicken van al dat spul moet je gewoon doen die weg lijd nergens naar wens jou veel sterkte succes liefde en kracht toe

 

[d22wth]

Het is heel even geleden maar ik heb wel een mooie update.

Er is een hoop gebeurd in de goede richting!

Inmiddels ben ik van werkgever veranderd, ik werk nu voor een IT bedrijf die zich met hardware bezig houdt en ik ben daar begonnen op de afdeling verkoop en klantenservice. 40 uur fulltime! Veel leuker en uitdagender werk, dat helpt me enorm om van alle rotzooi af te blijven. Ook helpt het mee dat ik inmiddels heel wat middeltjes heb getest intussen en ben er ook enigszins op uitgekeken. Het was me toch achteraf gezien een partijtje goedkope troep. Ik zeg maar even wat, 2mmc, dat is net alsof ik zout aan het opsnuiven was maar dan nog viezer...

Ook ben ik afgestapt van het hebben van de dagelijkse drang naar stimulerende shit. Ja, ik kan mijzelf in het weekend wel wat gunnen en dat gaat goed. Bijvoorbeeld vandaag, ik wil eens wat proberen! Ik heb 3-FA besteld (samen met wat benzo's). Ongeveer ~30min geleden heb ik een hele lage dosis geprobeerd. Dat is meer om te ontdekken en niet meer om het feit dat ik het nodig heb om te functioneren.

Nu inmiddels ben ik zo ver dat ik weet van mezelf dat het zakje morgen weer dichtgaat en pas vrijdagavond uberhaupt weer aangeraakt mag worden.
(als ik er dan al zin in heb, anders blijft die mooi dicht liggen!)

Op 21 december heb ik ook mijn eerste echte 'trip' gehad met 4-HO-MET, hiervan had ik één 20mg pellet genomen met daarbij nog een beetje Ketamine.
Dit heeft mij de leukere kant van drugs laten zien, daarmee bedoel ik: de drugs waar niemand het over heeft, de tryptaminen.

Het stereotype ''Drugs = Fout'' klopt deels wel. Ik merk dat ik enorm verslavingsgevoelig ben voor stimulerende middelen, daardoor grijp ik ook naar kalmerend toe om mijzelf weer rustig te krijgen, mijn benzo's. Het was dus nogal een vicieuze cirkel waar ik in beland was.
Door de fysieke afkicksverschijnselen van de benzo's (brainzaps) werd mijn mentale verslaving aan stimulerende middelen weer wakker gemaakt, want zodra ik iets stimulerends nam waren die afkicksverschijnselen verdwenen.

De 2F-Ketamine gebruik heel soms nog thuis om tot rust te komen. Ik heb dan ook maar een klein beetje nodig en dan gaat het weer.
Ik weet dat ket meer mentaal is, dat wordt dus nog een battle in mijn hoofd, gelukkig is het geen lichamelijke battle!

Daarover gesproken, de lichamelijke battle (brainzaps) van de Benzo's lijken nu minder te worden.
Ik ben nu op mijn laatste reserves Bromazolam in combinatie met Flubromazepam langzaamaan aan het afbouwen, dus ik hoop dat dat nu goed blijft gaan!

Alles lijkt nu een beetje op zijn plek te vallen...
Over 2 weken ga ik contact opnemen met een soort coach/psychiater voor mijn mentale problemen waar ik tegenaan loop.

Het was heel gek maar tijdens mijn trip voelde ik het ook, ik denk dat 2024 echt mijn jaar wordt.
Nu nog waarmaken en de benzo's helemaal afbouwen

Ook ga ik eens kijken of ik voor mijzelf een dag kan inplannen voor een mooie (bijvoorbeeld LSD) trip.
Ik wil dan wel een mentale trip maken, misschien dat dan LSD niet echt lekker is om mee te beginnen?

Mochten jullie een goede, een beetje euforische maar wel heldere tryptamine weten, be my guest!
In ieder geval vond ik die 4-HO-MET een geweldige ervaring, ik heb mijn ogen uitgekeken, letterlijk!

Groetjes,
Daan

 

[OtherShore]

Hey Daan, fijn om te horen dat het inmiddels beter gaat!

 

[d22wth]

Hey Daan, fijn om te horen dat het inmiddels beter gaat!

En jij bedankt voor je antwoord, dat doet goed!
Ik hoop dit jaar stappen te gaan zetten op mentaal gebied zodat ik de rust krijg in mijn hoofd die daar nooit is geweest.

 

[caninus]

Je zegt eigenlijk al dat je toch weer gaat gebruiken, dus hebben tips nu zoveel zin? Ik zou zeggen: maak zo snel mogelijk een afspraak bij de huisarts en vraag om hulp.

Ik heb zelf ASS en ADHD, dus ik weet een beetje wat de valkuilen zijn. Uiteindelijk zullen stimulerende middelen je symptomen alleen maar erger maken, ook al geven ze je even de energie, focus en rust waar je naar op zoek bent. En tja, om de nadelige bijwerkingen tegen te gaan gebruik je dus ook benzodiazepines. Is dat pas echt een paar weken? Want zo te horen heb je last van ontwenningsverschijnselen (en dat is potentieel gevaarlijk).

mag ik vragen wat je dan doet, om om te gaan met je ASS en ADHD? Krijg je hier iets voor voorgeschreven?

 

[OtherShore]

mag ik vragen wat je dan doet, om om te gaan met je ASS en ADHD? Krijg je hier iets voor voorgeschreven?

Ik reageer even in het Off topic topic.