En zo is het maar net. Je gaat echt niet op een feest lopen rekenen hoeveel milligram je gaat nemen. Ik neem altijd wat capsules mee, en gewoon op gevoel besluit ik hoeveel ik bijpak, en dan gemiddeld 1x per uur. Dat is dan meestal een derde van een capsule, soms meer en soms minder, ligt eraan...