Hoe langer je benzo's blijft nemen hoe hoger je tolerantie wordt. Overstappen naar een andere benzo haalt niet zoveel uit. Je kan de dosis verhogen maar dan wordt je tolerantie steeds hoger tot die zo hoog is dat er niets meer van merkt.
Een aantal maanden stoppen kan ervoor zorgen dat je weer effect hebt van een normale dosering. Benzo's zijn korte termijn oplossingen en verliezen snel hun werking. Dus een lange termijn oplossing is het niet..