Dagboek van verslaafde die afkickt van speed

[Martinus]

Bedankt voor de tip!!.
Maar ik ga het nu toch echt zonder drugs aanpakken.
Er zullen mensen zijn die er veel baad bij zullen hebben dat geloof ik zeker.
Ik gebruik ook antidepressiva, medicatie voor te hoge bloeddruk en medicatie voor te hoge cholesterol.
Dit is zeer belangrijk dat ik dit gebruik en het lijkt me dan ook zekers niet verstandig daar drugs bij te gebruiken.

Ik moet hier gewoon zelf door heen en ik ben nu al zo ver gekomen met alles dat dit ook moet lukken.
Het heeft tijd nodig maar ik blijf werken aanmezelf. 😊

Als je niet fit bent (een assumptie die ik nu trek) kun je ook gaan wandelen. Klinkt misschien een beetje droog, maar mensen zijn gemaakt om te wandelen. Ik heb jonge in een paar maanden tijd alleen op wandelen echt niet normaal fit zien worden. Daar kan geen medicijn tegenop. En lekker buiten in de natuur doet een mens ook goed. Even weg uit de chaos. Ik ga soms naar de duinen en dan ga ik daar een dag door het bos banjeren en op het strand schelpen zoeken.

De reden dat ik dit zeg is omdat medicijnen ook gewoon drugs zijn. Je vervangt speed met iets dat de dokter je voorschrijft.
Een pil die je dagelijks slik is geen medicijn. Dat is een verslaving.
Nu is dit mijn rebelse aard weer die naar boven komt. Ik kan mezelf niet altijd helpen. Ik heb echt een hekel aan de pillen slik mentaliteit.

Weet dat ik dit niet zeg om je lastig te vallen. Mijn liefde komt altijd in de vorm van kritiek naar buiten. Ik snap heel goed dat je het liefst het pad wil volgen dat voor je is uitgestippeld. En ik zou dat ook gewoon doen als je je daar fijn bij voel.
Maar ik denk. Niet gezegd is altijd mis. Misschien heb je er iets aan.

 

[Syl]

Dat klopt zeker, wandelen is heel goed voor je.
Ik probeer daarom ook dagelijks een stuk te lopen.
Lekker in de buitenlucht en verstand op nul.


QUOTE="Martinus, post: 1350812, member: 148888"]
De reden dat ik dit zeg is omdat medicijnen ook gewoon drugs zijn. Je vervangt speed met iets dat de dokter je voorschrijft.
Een pil die je dagelijks slik is geen medicijn. Dat is een verslaving.
[/QUOTE]

Ik begrijp dat voor veel mensen medicatie ook als drugs word gezien.
Ook heb ik er begrip voor als mensen weigeren medicatie te nemen.
Ik heb zelf jarenlang bv antidepressiva geweigerd.
Wou geen zombie worden.
Toch ben ik tot op de dag van vandaag heel erg blij dat ik het gebruik.
Ik zie dit als een ondersteuning in mijn herstel.

De medicatie voor te hoge bloeddruk en te hoge cholesterol(wat in de genen zit)vind ik toch wel belangrijk.
Zit niet te wachten op hart en vaatziekten.

Ben wel van mening inderdaad dat dat gene wat zonder medicatie op te lossen valt natuurlijk het beste is.

 

[Syl]

Het was een zeer stressvolle nacht, waarin mijn ex bij mij aan de deur heeft gestaan (kom hier later uitgebreider op terug).
Ga nu zo naar het politiebureau om aangifte te doen.
Ook zal ik een gesprek daarna hebben met mijn vaste contactpersoon van de politie.
Ik heb enorme hartkloppingen door de stress.
Als ik weer thuis kom hoop ik dat ik wat kan slapen want ben echt doodop.
Het word tijd dat dit monster uit mijn leven word verbannen.

 

[8️⃣6️⃣]

Heel veel sterkte hiermee @Syl

Ik hoop dat ze je ex heel hard gaan aanpakken!

 

[MDMAZIING]

Het was een zeer stressvolle nacht, waarin mijn ex bij mij aan de deur heeft gestaan (kom hier later uitgebreider op terug).
Ga nu zo naar het politiebureau om aangifte te doen.
Ook zal ik een gesprek daarna hebben met mijn vaste contactpersoon van de politie.
Ik heb enorme hartkloppingen door de stress.
Als ik weer thuis kom hoop ik dat ik wat kan slapen want ben echt doodop.
Het word tijd dat dit monster uit mijn leven word verbannen.

Wat een idioot zeg. Heel veel succes @Syl

 

[*.exe2.0]

Het was een zeer stressvolle nacht, waarin mijn ex bij mij aan de deur heeft gestaan (kom hier later uitgebreider op terug).
Ga nu zo naar het politiebureau om aangifte te doen.
Ook zal ik een gesprek daarna hebben met mijn vaste contactpersoon van de politie.
Ik heb enorme hartkloppingen door de stress.
Als ik weer thuis kom hoop ik dat ik wat kan slapen want ben echt doodop.
Het word tijd dat dit monster uit mijn leven word verbannen.

Wow 🤯

WTF joh

 

[Syl]

 

[Spyro]

Knuffel voor jou topper ❤️

 

[Revolutionair]

Je hebt al zoveel dieren dat is jammer.
Anders zou je een straffert kunnen nemen of pitbull.
Naar training gaan leren beschermen.
Ben je altijd van dat gezeik af.

Als ik vroeger zei tegen mijn rotweiler van 60kg:
Pak hem!
Werd die helemaal gek en ging iedereen rennen..

Maatje erbij die je beschermt met zijn eigen leven.
Als dit jaren door blijft gaan misschien nog een goed idee ook.

Een goed getrainde hond vast aan de lijn met één commando kan iemand de stuipen op het lijf jagen.
Dit denk ik altijd bij horror films dat mensen midden in een bos gaan wonen en bedreigd worden door een buurman...
2 sterke honden in huis is een lastig verhaal voor iemand dan.
Vandaar dat ik er op kom...

 

[Syl]

Hoi hoi lieve mensen,

Even een kort bericht, omdat ik hele dag al plat lig met migraine.
Zodra mijn migraine gezakt is en ik meer rust in me heb reageer ik wat uitgebreider.
Ik zal dan ook reageren op jullie berichtjes!!
Alvast dank daarvoor.
Vandaag ook nog ff iets zwaars op mijn grote teen laten Vallen.
Met gevolg dat mijn hele nagel blauw is en mijn teen erg zeer doet.
Dus we liggen ook met de voet omhoog.
Hij gaat lekker!
Ik wens jullie een prettig weekend!! 😘

 

[MDMAZIING]

Hoi hoi lieve mensen,

Even een kort bericht, omdat ik hele dag al plat lig met migraine.
Zodra mijn migraine gezakt is en ik meer rust in me heb reageer ik wat uitgebreider.
Ik zal dan ook reageren op jullie berichtjes!!
Alvast dank daarvoor.
Vandaag ook nog ff iets zwaars op mijn grote teen laten Vallen.
Met gevolg dat mijn hele nagel blauw is en mijn teen erg zeer doet.
Dus we liggen ook met de voet omhoog.
Hij gaat lekker!
Ik wens jullie een prettig weekend!! 😘

Fijne weekend

 

[HannekeV]

Sterkte vrouw! Doe rustig aan. 😘

 

[Syl]

Heel veel sterkte hiermee @Syl

Ik hoop dat ze je ex heel hard gaan aanpakken!

Dank je wel!! 😘

 

[Syl]

Wat een idioot zeg. Heel veel succes @Syl

Dank je wel! 😘

 

[Syl]

Knuffel voor jou topper ❤

Aaah dank je wel!! 😘❤️

 

[Syl]

Sterkte vrouw! Doe rustig aan. 😘

Dank je wel!! 😘❤️

 

[Syl]

Fijne weekend

Jij ook!

 

[Syl]

Je hebt al zoveel dieren dat is jammer.
Anders zou je een straffert kunnen nemen of pitbull.
Naar training gaan leren beschermen.
Ben je altijd van dat gezeik af.

Als ik vroeger zei tegen mijn rotweiler van 60kg:
Pak hem!
Werd die helemaal gek en ging iedereen rennen..

Maatje erbij die je beschermt met zijn eigen leven.
Als dit jaren door blijft gaan misschien nog een goed idee ook.

Een goed getrainde hond vast aan de lijn met één commando kan iemand de stuipen op het lijf jagen.
Dit denk ik altijd bij horror films dat mensen midden in een bos gaan wonen en bedreigd worden door een buurman...
2 sterke honden in huis is een lastig verhaal voor iemand dan.
Vandaar dat ik er op kom...

Dat klinkt inderdaad als een goede oplossing.
Het probleem is alleen dat ik vooral bang ben dat hij me x buiten opwacht.
Ik loop natuurlijk niet constant met zo'n hond buiten.
Stel ik moet boodsch doen of naar therapie enz.
Maar het is wel iets wat ik in mijn achterhoofd zal houden!!.
Heel erg bedank voor het goede advies!! 👌😘

 

[Syl]

Hoi hoi,

Even in het kort samengevat hoe en wat met mijn ex.
Hij heeft dus aan de deur gestaan, politie is geweest en mijn ex was alweer weg.
Politie zou wat rond rijden, en politie was tijdje weg en mijn ex stond er weer.
Politie kwam weer terug en mijn ex was weer pleitte.
Zo gaat het dus elke x!!.
Vraag me niet hoe ie het doet maar hij glipt overal altijd tussen door.
Aangezien mijn ex niet precies weet waar in de flat ik woon (eerste verdieping) wou ik niet dat hij mij zag.
Heb geprobeerd foto's te maken van hem maar ik kon de flitser dus niet aan doen.
Hij staat er dus niet herkenbaar op.
Heb wel aangifte gedaan alleen er is geen hard bewijs.
Aangezien ik ook geen camera mag ophangen zomaar ben ik met mijn contact persoon bij politie nog in gesprek.
We gaan verder uitzoeken wat we kunnen gaan doen zodat volgende x wel bewijs is.

Verder probeer ik nu zo veel mogelijk afleiding te zoeken en te rusten hoe moeilijk ook.
Lig al 2 dagen plat met migraine en krijg dinsdag een "48 uurs ecg holter onderzoek".
Dit zou ik al eerder hebben maar dat is toen verplaatst.

*Via een Holteronderzoek spoort de cardioloog eventuele afwijkingen op in het hartritme. Een apparaatje (Holterfoon) registreert dan 24 of 48 uur het hartritme. Zo krijgt de cardioloog een goed beeld over een langere periode.

Wanneer een Holteronderzoek?
Een Holteronderzoek wordt gedaan bij symptomen zoals hartkloppingen of duizeligheid. De cardioloog onderzoekt of de symptomen komen door hartritmestoornissen. De cardioloog beoordeelt met dit onderzoek.*

Wil dat dit gewoon door kan gaan dus probeer mezelf rustig te houden.
Lig ook nog steeds met mijn voet hoog en mijn teennagel is blauw en het doet erg pijn.

Maar we gaan gewoon weer proberen verder te gaan.
Heb ook weinig keus verder.

 

[HannekeV]

Dat zijn een hoop stressfactoren zeg, geen wonder dat je migraine hebt.

Maar heel gek misschien : kan het voor het onderzoek beter zijn dat je dat met stress ondergaat, om juist de hartkloppingen te registreren?

Veel sterkte in ieder geval 😘

 

[Syl]

Dat zijn een hoop stressfactoren zeg, geen wonder dat je migraine hebt.

Maar heel gek misschien : kan het voor het onderzoek beter zijn dat je dat met stress ondergaat, om juist de hartkloppingen te registreren?

Veel sterkte in ieder geval 😘

Ik heb al geruime tijd last van hartkloppingen.
Ik merk zelf geen verschil tussen de zeer stressvolle dagen en de dagen dat ik me rustig voel.
Het is eigenlijk constant aanwezig.
Het proberen afleiding te zoeken gaat mij er meer om dat mijn enorme koppijn afneemt.

Dank je wel!! 😘❤️

 

[Spyro]

Pfff... Lijkt me vreselijk Syl, constant hartkloppingen. Hoeveel slagen heb je? Echt rot van je ex... Dat kun je er nu echt niet bij gebruiken. Sterkte. ❤️

 

[Syl]

Ik ben destijds bij dokter geweest omdat ik heel vaak het gevoel heb dat mijn hart ineens op hol slaat.
Dat ie ipv normaal 3 x klopt zonder rust er tussen.
Vind heel erg moeilijk om uit te leggen.
Maar dit voelt heel erg naar en eng en ik doe dan mij ogen dicht uit angst.
Aangezien ik al te hoge bloeddruk heb en daar medicatie voor slik en te hoge cholesterol (wat in genen zit) en medicatie voor slik wil dokter deze ecg test van 48 uur laten doen.
Heb het ook als ik gewoon rustig zit of in bed lig.
Weet ook niet als je al zoveel jaren rond loopt met ptss en 24/7 alert bent, dan niet te vergeten mijn speed verslaving van 8 jaar wat dit kan doen met je hart.

Dank je wel!! 😘❤

 

[Spyro]

Ik herken het wel... Ik moet het bij mezelf ook even laten testen. Heb er meerdere malen per dag last van. Dat mijn hartslag van 69 ineens naar 130 gaat en dan heel onregelmatig. Dood eng. Ik denk ook dat ik een te hoge bloeddruk heb (ff laten testen nog) maar dat brengt zoveel paniek met zich mee wat ervoor zorgt dat je hart nog sneller gaat... Ben ook echt vaak bang voor een hartaanval. Begin dan ook heel erg te zweten en te trillen. Echt verschrikkelijk is het. Ben benieuwd wat eruit komt bij je, dit is echt niet leuk zo.

 

[Syl]

Ik herken het wel... Ik moet het bij mezelf ook even laten testen. Heb er meerdere malen per dag last van. Dat mijn hartslag van 69 ineens naar 130 gaat en dan heel onregelmatig. Dood eng. Ik denk ook dat ik een te hoge bloeddruk heb (ff laten testen nog) maar dat brengt zoveel paniek met zich mee wat ervoor zorgt dat je hart nog sneller gaat... Ben ook echt vaak bang voor een hartaanval. Begin dan ook heel erg te zweten en te trillen. Echt verschrikkelijk is het. Ben benieuwd wat eruit komt bij je, dit is echt niet leuk zo.

Het voelt alsof je net een een sprintje hebt getrokken en je hart versneld is.
Alleen dan voel ik het hele dag door en bij zowel inspanning als bij ontspanning.
En vooral als je rustig in bed ligt dan pas merk je het des ter meer op.
Dat is een heel akelig gevoel ja.
We wachten het af.

 

[HannekeV]

Ik heb sowieso al een hoge hartslag, rond 90 in rust. Ik heb 1 keer gehad nadat ik teveel caffeine gebruikt had dat mijn hart zo snel ging dat ik het niet meer kon meten hoe snel het ging. Dat was heel eng.

Ik hoop dat er iets aan gedaan kan worden Syl, maar dat het niet iets heel ernstigs is. Mijn duimen draaien voor je!

 

[CrazyOnSpeed]

@Syl @blue eyes en de vele anderen die me tips gegeven hebben en dan degelijke uitleg over alles. Ik ben nu aan anderhalve week volledig geen speed alleen cannabis.
Nu begin ik wel meer last te krijgen zoals slecht slapen , nare dingen wat naar boven komen enz , maar zonder de nuttige tips was ik wrs al niet tot dit
punt geraakt...dag per dag in ieder geval bedankt voor de tips en hulp hier , andere forums zijn niet zo behulpzaam dus mercikes !!

 

[Syl]

@Syl @blue eyes en de vele anderen die me tips gegeven hebben en dan degelijke uitleg over alles. Ik ben nu aan anderhalve week volledig geen speed alleen cannabis.
Nu begin ik wel meer last te krijgen zoals slecht slapen , nare dingen wat naar boven komen enz , maar zonder de nuttige tips was ik wrs al niet tot dit
punt geraakt...dag per dag in ieder geval bedankt voor de tips en hulp hier , andere forums zijn niet zo behulpzaam dus mercikes !!

Wauw wat vind ik dat super om te horen!!.
Wat ben jij goed bezig zeg!!!
Ja daar kreeg ik ook last van dat slechte slapen en nare dingen wat boven komt.
De speed heeft dat voorheen afgevlakt en nu komt alles weer volop bij je binnen.
Dit gaat voorbij maar je zult hier doorheen moeten.
Ik ben super trots op je!!
Houd vol, jij kan dit!! 💪❤️

 

[Syl]

Net de gang, keuken en woonkamer gestofzogen.
Ik ben helemaal buitenadem!!.
Mijn ademhaling gaat onwijs snel en mijn hart ook.
Heb toch echt geen grote Vila hoor 🙄
Morge weer trauma therapie, hopelijk krijg ik mijn schoen aan, gezien mijn zere teen. 😄
Nou ik ga weer liggen mijn hoofd dreunt nog steeds,zei de oude vrouw. 👵🏻

 

[Syl]

Goedemorgen!!

Vanmiddag zou ik trauma therapie hebben
Dit is zojuist geannuleerd omdat mijn psycholoog ziek is.
Vanavond blijft de vriend van mijn dochter hier slapen.
Ze hebben gister me samen uitgenodigd om vanavond ergens wat te gaan eten en daarna te gaan bowlen.
Super lief en gezellig 😊❤️
Fijne dag!!

 

[HannekeV]

Goedemorgen!!

Vanmiddag zou ik trauma therapie hebben
Dit is zojuist geannuleerd omdat mijn psycholoog ziek is.
Vanavond blijft de vriend van mijn dochter hier slapen.
Ze hebben gister me samen uitgenodigd om vanavond ergens wat te gaan eten en daarna te gaan bowlen.
Super lief en gezellig 😊❤
Fijne dag!!

Pas op met je teen! Die bowlingballen kunnen weleens zwaar zijn
Fijne avond in ieder geval!

 

[Syl]

Pas op met je teen! Die bowlingballen kunnen weleens zwaar zijn
Fijne avond in ieder geval!

De vraag is of ik überhaupt zo'n schoen daar aankan nu. 🤣🤣🤣

 

[*.exe2.0]

Goedemorgen!!

Vanmiddag zou ik trauma therapie hebben
Dit is zojuist geannuleerd omdat mijn psycholoog ziek is.
Vanavond blijft de vriend van mijn dochter hier slapen.
Ze hebben gister me samen uitgenodigd om vanavond ergens wat te gaan eten en daarna te gaan bowlen.
Super lief en gezellig 😊❤
Fijne dag!!

Gezellig! Kom je weer een beetje in de ontspanningsmodus!

 

[Syl]

Gezellig! Kom je weer een beetje in de ontspanningsmodus!

Jaa, daarom ff eruit en iets leuks doen. 😊❤️

 

[Syl]

Ooh lord we gaan om 20:30 uur hier thuis weg om te bowlen.
Ik val bijna in slaap op de bank 😴😅
Dus als afleiding om wakker te blijven maar ff op YouTube gekeken.
Heb ff naar wat tips & tricks gekeken om strike te behalen. 🎳🏆🏅
Jaaaa moet wel beetje indruk maken op de jeugd natuurlijk 😌😎

 

[Syl]

Nou we waren onderweg na de bus en toen kwam mijn dochter er achter dat bowlingbaan nog maar uurtje open was.😂😂😂
Maarrrr toen zijn we gaan poolen!!!.
Had ik nog nooit gedaan maar was leuk!!
Als afsluiter gingen we nog x op de boksbal slaan.
Mijn schoonzoon sloeg zo onwijs hard dat heel dat apparaat stuk was gegaan 😳
Toen mijn dochter ff na wc was zei ik tegen mijn schoonzoon sodeju nou jij mag mijn ex wel x slaan!! 😁😜
We zitten nu op terras onder de terraswarmer, super gezellig!! 😊❤

 

[Syl]

Zooo net lekker lang gedouchst, morge en overmorgen mag ik dat niet.
Lig lekker op bed nu na een zeer geslaagde en gezellige avond!!.
Dat was echt ff fijn, ff eruit en ff genieten van iets leuks.
Morge vroeg om 10:00 uur moet ik aanwezig zijn voor het ecg holter onderzoek.
Als goed is duurt het aanbrengen van de electrode maar ong 15 min.

Wat voel ik me heerlijk op dit moment zeg!!.
Ik lig echt na te genieten van de gezellige avond!!. 🥰❤️

 

[MDMAZIING]

Zooo net lekker lang gedouchst, morge en overmorgen mag ik dat niet.
Lig lekker op bed nu na een zeer geslaagde en gezellige avond!!.
Dat was echt ff fijn, ff eruit en ff genieten van iets leuks.
Morge vroeg om 10:00 uur moet ik aanwezig zijn voor het ecg holter onderzoek.
Als goed is duurt het aanbrengen van de electrode maar ong 15 min.

Wat voel ik me heerlijk op dit moment zeg!!.
Ik lig echt na te genieten van de gezellige avond!!. 🥰❤

spannend!

 

[Syl]

Vanochtend met de bus naar het medisch centrum gegaan.
Was gezellig want een oude kennis van me, die ik al ruim 25 jaar ken was mijn buschauffeur. 😊
Dus tevens gratis busrit.

Eenmaal uitgestapt moest ik me nog een pleuriseind lopen zeg!!.
Eerst door een woonwijk, parkje en uiteindelijk half industrieterrein over waar het zat.
Was met 15 min weer klaar en alle electrode zitten erop.
Donderdag om 08:15 uur moet ik weer terug komen en halen hun de electrode eraf.
Toen ik thuis kwam ben ik eerst uurtje op bed gaan liggen,was gesloopt.

 

[Syl]

Toen wij onze 2 chinchillas kregen waren ze erg bang en schuw.
De vorige baasjes hadden ze nooit uit de kooi gehaald.
Ze aaiden ze door de tralies heen.
Door er de tijd voor te nemen en ze rustig aan ons te laten wennen komen we steeds stapje verder.
Zo begonnen we met ze uit onze hand te voeren.
Toen ze dat eenmaal durfde, gingen ze uitdagen en met je spelen in hun kooi.
Naar plateaus rennen en vandaar je aanstaren.
Dan weer hard naar beneden rennen om vlak bij je te komen.
Nu hebben we bereikt al dat één van de 2 chinchillas rustig bij mijn dochter gaat liggen.
Hij voelt zich zo vertrouwd dat hij zelfs gaat slapen bij haar.
Dat is toch geweldig wat je kunt bereiken met tijd en liefde!! 🥰❤