Zoekresultaten

Ja, ik zit dan idd in een machteloze slachtofferrol. Ik heb in het verleden een zware therapie gevolgd die erop gefocussed was om traumatische ervaring uit het verleden te verwerken, te kijken naar je eigen emoties, angsten, vervorming van de realiteit, routines e.d. Ik heb hier veel aan gehad...

Hoi allemaal, Donderdagavond en vrijdag de hele dag heb ik geblowed, gegamed en gerookt. Ik was opweg naar huis en voelde me zo klote..... Ik weet niet welke gedachten overheerste... maar iig ben ik in een denkfout van een verslaafde gaan zitten. Waar ik het meest van geschrokken ben is dat ik...

Thanks:) En, hoe gaat het met jou?

Ik heb het moeilijk gehad de afgelopen week, en nog steeds. Ik voel me somberder en ontspannen lukt me nauwelijks/niet. Ik voel me erg gestresst door mijn opleiding en alle dingen die ik ''moet'' doen. Alsof er een berg met problemen op me afkomt. Er gebeurd heel veel in me en ik heb moeite om...

Thanks zero, Ik heb een boekje waar ik dingen inschrijf waar ik nu niet aan toe kom (bijvoorbeeld contact opnemen met oude vrienden die ik heb verwaarloosd, een t-shirt van een oude werkgever die ik nog moet retourneren, virus update voor mijn computer etc). Dit is echt nodig, want ik krijg 10x...

Fijn dat jullie het herkennen. Dat maakt het op een één of andere manier een stuk gemakkelijker. Vandaag heb ik wat meer rustmomenten ingebouwd. Vaak ging ik dan vreemd genoeg soms binnen 1 minuut van super energiek naar heel slaperig. Had ik gisteren ook al. Gisterenavond heb ik me na het...

oké Mocht je er toch nog over twijfelen, misschien kan je eens een open gesprek met een psycholoog aangaan? Voor veel mensen is dat een enorm hoge drempel, maar uit eigen ervaring kan ik je vertellen: ''het stelt echt geen drol voor'' :) Bij mij stond een slechte thuissituatie vol agressie...

Hoi Carlo, Heel gaaf om te horen hoe jouw leven in zo'n positieve vlucht heeft gemaakt nadat je niet meer afhankelijk was van je verslavingen. Dit motiveert mij extra! ( 5 dagen geleden gestopt) Ik dacht eigenlijk altijd dat alle drugs altijd in elke situatie verkeerd was (op alcohol na) voor...

.... 2 dagen later. Het gaat goed. Ik heb de afgelopen 2 nachten nauwelijks meer liggen zweten en ik voel me overdag over het algemeen oké (wel veel stemmingswisselingen). Ik merk dat ik sneller geïrriteerd ben. Ik slaap 's nachts goed door, maar wel kort. Het is fijn om aan het einde van de...

Hier ben ik ook nieuwsgierig naar. Zou je het wat gedetailleerder willen beschrijven?

Donderdag 14 februari, dag 3. Ik baal er ongelooflijk van dat mijn post van gisterenavond er nog niet op staat (no hard feelings naar de forumbeheerders, want ik heb er ook echt wel begrip voor dat zij niet 24/7 posts verwerken en ben ze erg dankbaar voor dit forum). Ik vind het fijn om mijn...

Hoi Walnootje Ik ben zelf gisteren na vele jaren gestopt met blowen & gamen. Een van mijn grootste motivaties is dat ik verwacht dat de buitenwereld weer een fijne plek wordt om in te leven (met ups en downs natuurlijk) zodra ik van mijn verslavingen af ben en mijn leven heb ingericht op een...

Hoi Maxim en Zero Maxim, dank je voor de support. Ik ben het helemaal met je eens, het is een routine geworden. Ik ben ook echt bezig routines te doorbreken en nieuwe te creéren. Gisteren las ik bij de bibilotheek in een boekje over het volgende '''als je iedere ochtend standaard je bed opmaakt...

Hoi Jnns, Mijn eigen ervaringen over fysieke klachten door blowen. Naast de standaard dingen als moeie benen, licht in het hoofd etc... Ik merk dat er een strijd in mij zelf gaande is, vooral als ik mijn eerste jointje op STAK (ja, ik ben vandaag gestopt). Voordat ik mijn eerste trekje nam...

Hoi Pep, Willem en allemaal Ik ben erg blij met jullie reactie en o.a. de aanmoediging. Het is nu avond. Ik heb me tot nu toe best oké gevoeld. Ik merk wel dat de rillingen al beginnen (hier had ik de vorige keer erg last van). Vooral 's avonds erg koud. "s nachts ook, maar dan tegelijkertijd...

Dinsdag 12 februari 2013. Hallo lezer. Vandaag gaat het dan echt gebeuren. Ik ga stoppen met games, blowen en roken. Ik ben er heel erg bang voor. Ik game al vanaf mijn 8ste (ben nu 32) en eigenlijk is het vanaf mijn 12de al een vlucht geweest uit de werkelijkheid. Op mijn 21ste ben ik gaan...