1 joint en al bijna twee week slapeloos

Vchip

Badass junkie
Een kleine twee week geleden, had ik een hasjjoint gerookt. Sindsdien nauwelijks kunnen slapen.

Hoe komt dit?
 

Blaatschaap

Bewuste gebruiker
Blow je regelmatig? Ik heb vrienden(dagelijkse smokers) die veel slaapproblemen krijgen wanneer ze stoppen met blowen.

Als dit door een incidentele hasj joint komt dan is dat wel bijzonder. Bij incidenteel gebruik zou dat nu al wel uit je systeem moeten zijn lijkt me.
Heb je dit al wel eens eerder gehad?

Mocht het slapen niet beter worden dan zou ik misschien eens bij de huisarts langsgaan. En misschien maar niet meer blowen.
 

Vchip

Badass junkie
Niet meer blowen lijkt mij indd verstandig

De joint had ik gerookt op een maandag. Niet afgelopen maandag maar die maandag daarvoor. Daarvoor tijd nuchter geweest en niet geblowt. Daarvoor de laatste keer in begin augustus geblowt.

Ik heb dit vaker gehad, maar pas nadat bijv een week lang joint had gebruikt en andere middelen. Maar nooit na 1 joint.
 

Vchip

Badass junkie
Mja, zou niet weten wat. Het is echt sinds die joint. Heb dit ook na dagenlang benzo of opiatengebruik. Maar nooit geweten dat dit na 1 joint ook gebeurt.
 

Vchip

Badass junkie
Nee, en kan me niet voorstellen dat de spanning er toe heeft geleid dat ik nauwelijks nog slaap. Wat ik lees is dat cannabis ervoot zorgt dat je minder efficient slaapt. Ik slaap alleen inefficient. Lees dat bij flinke gebruikers het zo drie weken kan duren voordat ze weer efficienter gaan slapen.
 

Mindless

DF-koning
Zweefkees
Emeritus Mod
Top Tripreporter
Het zal niet de eerste keer zijn dat iemand ineens rare klachten krijgt van wiet of hasj, terwijl diegene al jarenlang probleemloos gebruikt. Kijk bijvoorbeeld naar derealisatie/depersonalisatie klachten. Een echte oorzaak is meestal niet aan te wijzen, het 'gebeurt gewoon'.

Wel enorm vervelend man...

Het lijkt me met jouw aanleg voor psychoses wel heel verstandig sowieso van de wiet/hasj af te blijven ja.
 

Vchip

Badass junkie
Sinds twee dagen slaap ik iets beter. Nog steeds veel wakker worden en nachtmerries, maar mijn brein kan weer tot rust komen en in slaap vallen. Gelukkig.
 
L

Lid 152247

Gast
Ja .als je een verleden hebt met misbruik en vaker niet slapen. Net zoals je lichaam een virus onthoud en wat antistoffen aanmaakt. Zo heeft jouw brein de link tussen een joint en slecht slapen gelegd. En komt ook meteen in actie..door dus wakker te blijven

Als je aanleg voor psychoses hebt werkt je brein zeker anders, en ben je vatbaarder om dingen als het ware uit te vergroten. Net zoals een fantasie een psychose word. Kan slecht slapen echt niet slapen worden


Maar zoals je merkt...het herstelt..tijd lijkt de vijand. Maar voor herstel is het je vriend.

Het lijkt zo slap maar is echt waar..geduld en stimuleer je slaap..vaste bedtijd discipline. Ga juist je dag door. Creer een slaapritueel. Hou jezelf voor dat de 3e dag dan raak zal zijn. De 2e kan ook al. Geef niet op als je de 1e nacht niet meteen goed slaapt. Help je lichaam resetten. Focus je niet op de slaap. Maar om goed de dag door te komen. Ik vind niet slapen afschuwelijk, dus ik snap je. Maar wat ik schreef heeft mij(en velen anderen) echt geholpen
 

Vchip

Badass junkie
Slecht slapen was de oorzaak van mijn slechte eetgewoontes en overgewicht, overprikkeling, concentratieproblemen en klachten die psychotisch van aard zijn. Mijn vijanden kennen mijzelf 100x beter dan ik mijzelf ken...... Aan mijn "vijanden": Ik geef me over. Ik doe geen slechte dingen meer. Ik buig. Nu je zin?

Shit man, het leger of zo hebben iets verzonnen voor mensen zoals mij en dat werkt....
 
L

Lid 152247

Gast
Ik waardeer je posts overigens erg mrdloverdj :)
Dankjewel. Ik leer er ook van..hopen voor je op een goede nacht,ik zie het niet zozeer buigen naar je vijanden maar acceptatie (?)
Dat geeft die 'vijanden steeds minder macht. Want jij hebt de langste adem :handfist:
 
Bovenaan