Temazepam,oxazepam en norflurazepam

[Hansklok]

Paar wek geleden begonnenmet benzo’s vrijdag begonnen met 20 mg oxazepam na 2a3 uur dat werkte goed met doorslapen. Alleen dag erna erg suf en wat wazig. Zaterdag norflurazepam 10mg gedaan en sliep echt na 1 uurtje was ik al weg 12 uur achter elkaar geslapen yes eindelijk wat bijslapen na weken lang maar paar uurtjes slapen. Dag erna weer gedaan precies hetzelfde viel snel in slaap toen het inwerkte volgende dag ook geen zorgen of angsten best goed spul. Niet echt suf ook best energiek.
het blijft toch een rc waar weinig over te vinden vakt dus liever niet te vaak gebruiken.

Dus heb doorgezocht en temazepam zou iets minder lang werkend zijn dan oxazepam. Dus ik dacht ja kopen. Ik heb afgelopen donderdag me eerste 20mg temazepam gehad werkte niet kon ook komen door de ketamine die ik doe avond had gesnoven.
Dag erna weer (zaterdag) 20mg temazepam geprobeerd had er 2 biertjes bij gedronken normaal Versterk het elkaar nu werd ik nog niet moe dus weer amper geslapen.
Vanavond 10 uur 20mg temazepam genomen
Half uur later ff assie in me bong gerookt. 1 uur nog steeds niet moe voel me alleen wat rustiger me hoofd en gebakken door die assie natuurlijk. Ik neem er nog 1 20mg. En par bong hitz
02:00 Ik voel me nu wel heel chill all meledematen zijn verslapt slapen lukt alleen nog niet. Ben ook niet moe.

zit nu al op 40mg temazepam vind dat wel te veel hoge dosis voor wat ik gelezen heb ook.

Dat word iets anders zoeken.
( zou ik tolerantie hebben opgebouwd zo snel door die norflurazepam omdat dat een lamgwerkende benzo is dat dat de reden is waardoor ik nu niet in slaap kan komen van de temazepam? )

heb soms periodes echt heel erg last heb van me slaapproblemen. Me dokter wilt niks voorschrijven dus dan maar op eigen houtje proberen. Enige tips waren van haar; zoek een sport ga iets energieks doen. 30 minuten zo licht en gezond eten. Of melatonine) melatonine werkt niet bij mij, sporten lukt niet. Ik zit in de ziekte wet door angstproblemen.

als ik normaal slaapritme heb, heb ik een stukje minder last van van me angststoornis. Nogniet helemaal gefixt dus. Ggz intake binnen 4 weken ben eindelijk aan de beurt naar 7 maanden wachten.

 

[CeSter]

Paar wek geleden begonnenmet benzo’s vrijdag begonnen met 20 mg oxazepam na 2a3 uur dat werkte goed met doorslapen. Alleen dag erna erg suf en wat wazig. Zaterdag norflurazepam 10mg gedaan en sliep echt na 1 uurtje was ik al weg 12 uur achter elkaar geslapen yes eindelijk wat bijslapen na weken lang maar paar uurtjes slapen. Dag erna weer gedaan precies hetzelfde viel snel in slaap toen het inwerkte volgende dag ook geen zorgen of angsten best goed spul. Niet echt suf ook best energiek.
het blijft toch een rc waar weinig over te vinden vakt dus liever niet te vaak gebruiken.

Dus heb doorgezocht en temazepam zou iets minder lang werkend zijn dan oxazepam. Dus ik dacht ja kopen. Ik heb afgelopen donderdag me eerste 20mg temazepam gehad werkte niet kon ook komen door de ketamine die ik doe avond had gesnoven.
Dag erna weer (zaterdag) 20mg temazepam geprobeerd had er 2 biertjes bij gedronken normaal Versterk het elkaar nu werd ik nog niet moe dus weer amper geslapen.
Vanavond 10 uur 20mg temazepam genomen
Half uur later ff assie in me bong gerookt. 1 uur nog steeds niet moe voel me alleen wat rustiger me hoofd en gebakken door die assie natuurlijk. Ik neem er nog 1 20mg. En par bong hitz
02:00 Ik voel me nu wel heel chill all meledematen zijn verslapt slapen lukt alleen nog niet. Ben ook niet moe.

zit nu al op 40mg temazepam vind dat wel te veel hoge dosis voor wat ik gelezen heb ook.

Dat word iets anders zoeken.
( zou ik tolerantie hebben opgebouwd zo snel door die norflurazepam omdat dat een lamgwerkende benzo is dat dat de reden is waardoor ik nu niet in slaap kan komen van de temazepam? )

heb soms periodes echt heel erg last heb van me slaapproblemen. Me dokter wilt niks voorschrijven dus dan maar op eigen houtje proberen. Enige tips waren van haar; zoek een sport ga iets energieks doen. 30 minuten zo licht en gezond eten. Of melatonine) melatonine werkt niet bij mij, sporten lukt niet. Ik zit in de ziekte wet door angstproblemen.

als ik normaal slaapritme heb, heb ik een stukje minder last van van me angststoornis. Nogniet helemaal gefixt dus. Ggz intake binnen 4 weken ben eindelijk aan de beurt naar 7 maanden wachten.

Hoi, ik ben een hardcore benzo-verslaafde. Vooral de RC varianten. Ik heb heftige detox- ervaringen gehad in klinieken. Toen dacht ik steeds weer: dit gebeurt mij nooit meer!
Het gaat nu beter, hoewel ik regelmatig weer 'even' rust aan mijn hoofd wil en een voorraadje voor achter de hand bestel.
Ik kom bij de verslavingsbehandelingen regelmatig mensen tegen met hetzelfde probleem.

Het valt mij tegenwoordig wel op dat ik anders omga met de nacht. Met wel of niet kunnen slapen.
Tijdens een groepsgesprek bij een kliniek vertelde een mede benzo-fanaat dat hij die week een paar nachten maar 2 a 3 uur geslapen had. Hij vond dat hij de dag daarna 'natuurlijk' niet kon functioneren en daarom isoleerde hij zich maar.
Zo ging ik ook met mijn slaapproblemen om. Ik MOEST slapen.

Ergens ben ik daar nu veel relaxter in geworden.
Als ik opeens vroeg in de nacht wakker word ga ik een leuke podcast luisteren. De volgende dag blijkt soms dat ik niks van die podcast gehoord heb maar al snel in slaap gevallen was.
Maar dat gebeurt niet altijd. Vaak lig ik uren naar muziek of podcasts te luisteren, zonder in slaap te vallen.
Maar het viel me op dat mij dat niet meer frustreerde. Mijn intentie om afleiding te zoeken was niet meer dat ik MOEST slapen.
Blijkbaar was het mij gelukt om anders met de nacht om te gaan. Zolang ik maar rustig lig en niet teveel pieker is het goed.

Ja, ik ben nog regelmatig doodmoe door slaaptekort. Maar in een verslavingstraject terecht komen voor benzo-afhankelijkheid gaf meer inbreuk op mijn leven dan regelmatig weinig slapen.

 

[Hansklok]

Heb de horror verhalen gelezen over het te veel benzo’s gebruiken en ect. Tis dus zeker niet voor langere termijn oplossing. Ik weet dat deze nu niet werkt. Dus hoef het ook niet meeer want werrkt toch niet. Wil alleen wel iets hebben waardoor ik wel normaal avond rust heb slaap en de volgende dag kam fuctioneerd. Enige waarvan ik dat van gemerkt hebt is dat van norflurazepam enigsinds. Helpt bij mij hiervoor. Altans wil ik dat alleen in noodgevallen gebruiken als ik echt alleen nog paar week in ochtend in slaap val ipv savonds. Maarja wie weet weet mijn aankomende psycholoog hier wel wat voor wat aanpast op mij. Binnen 4 weken krijg k uitnodiging dus. Maarja miss heb ik dan wel weer hetzelfte ritme terug. Zijn ook vaak periodes van slapeloosheid daarna gaat het ineens weer goed. En kan ik normaal ritme aanhouden. Dus die benzo’s zijn meer voor een snellere boost daarna toe zomder het te overgebruiken. Tis dus nu meer de zoektocht naar een benzo/anti depressva (wat dan maar ook) die wel goedwerkt voor als er weer eens zon periode aanbreekt zoals nu.

 

[Hansklok]

Hoi, ik ben een hardcore benzo-verslaafde. Vooral de RC varianten. Ik heb heftige detox- ervaringen gehad in klinieken. Toen dacht ik steeds weer: dit gebeurt mij nooit meer!
Het gaat nu beter, hoewel ik regelmatig weer 'even' rust aan mijn hoofd wil en een voorraadje voor achter de hand bestel.
Ik kom bij de verslavingsbehandelingen regelmatig mensen tegen met hetzelfde probleem.

Het valt mij tegenwoordig wel op dat ik anders omga met de nacht. Met wel of niet kunnen slapen.
Tijdens een groepsgesprek bij een kliniek vertelde een mede benzo-fanaat dat hij die week een paar nachten maar 2 a 3 uur geslapen had. Hij vond dat hij de dag daarna 'natuurlijk' niet kon functioneren en daarom isoleerde hij zich maar.
Zo ging ik ook met mijn slaapproblemen om. Ik MOEST slapen.

Ergens ben ik daar nu veel relaxter in geworden.
Als ik opeens vroeg in de nacht wakker word ga ik een leuke podcast luisteren. De volgende dag blijkt soms dat ik niks van die podcast gehoord heb maar al snel in slaap gevallen was.
Maar dat gebeurt niet altijd. Vaak lig ik uren naar muziek of podcasts te luisteren, zonder in slaap te vallen.
Maar het viel me op dat mij dat niet meer frustreerde. Mijn intentie om afleiding te zoeken was niet meer dat ik MOEST slapen.
Blijkbaar was het mij gelukt om anders met de nacht om te gaan. Zolang ik maar rustig lig en niet teveel pieker is het goed.

Ja, ik ben nog regelmatig doodmoe door slaaptekort. Maar in een verslavingstraject terecht komen voor benzo-afhankelijkheid gaf meer inbreuk op mijn leven dan regelmatig weinig slapen.

Wat heb jij allemaal gebruikt aan benzo’s dan ? Welke soorten en wat voor effect had het op jou.?

 

[CeSter]

Wat heb jij allemaal gebruikt aan benzo’s dan ? Welke soorten en wat voor effect had het op jou.?

Heb je ff?
Lang verhaal. Jarenlang gebruikte ik de 'officiële' benzo's, meestal Oxazepam 10 mg of Temazepam 20mg. Maar dat deed ik toen incidenteel. Een paar keer per maand, om te slapen.

Sinds ik stimulerende middelen ging gebruiken (Speed, XTC, maar later alleen nog RC stims), ging ik ook RC benzo-achtige middelen gebruiken om rustig te kunnen worden. Dat begon met Etizolam, daarna Flualprazolam.

Daarna ging het snel mis. Die middelen gebruikte ik meestal alleen nog maar om te functioneren in het dagelijks leven. En dat lukte goed, want niemand had het door.
Zelfs als ik eerlijk vertelde dat ik doodongelukkig was kreeg ik als reactie dat het allemaal onnodige negatieve gedachten in mijn hoofd waren.
Ik kreeg stemmen in mijn hoofd, maar die negeerde ik gewoon. Ik werd angstig voor alledaagse dingen en ging me isoleren. Totdat ik zelf professionele hulp heb gevraagd. Alles was bij mij gericht op het houden van controle. En dat werkte blijkbaar perfect voor de buitenwereld.
Maar niet voor mij.
Ik ben nu natuurlijk niet van mijn verslaving af. Dat zal mijn leven lang een strijd zijn. Ik ben nog steeds in behandeling en twijfel nog dagelijks of ik moet kiezen tussen alles-of-niks. Terwijl ik uit ervaring weet dat ik bij af-en-toe gebruik niet zonder hulp kan stoppen.
Conclusie: accepteren dat je moeilijk om kunt gaan met spanning / angsten / slapeloosheid is een begin. En daarna niet meteen een oplossing willen.

 

[Gemberthee]

Ja dat is een goede start. Ikzelf ben ook eventjes verslaafd geweest aan benzo ivm niet kunnen slapen zonder. 10 mg zolpidem per nacht op recept en toen ik dat op eigen houtje probeerde af te bouwen, ben ik twee maanden Benzo RC's gaan gebruiken. Met behulp van dit forum heb ik mijn probleem kunnen accepteren en de hulp van de huisarts in kunnen schakelen. Ik ben afgebouwd mbh diazepam en dat is heel succesvol gegaan! Ik moet er wel bij zeggen dat een grote stressor ook in die periode is opgelost. Dat scheelde enorm voor mij. En ik heb een groot geheim van mij kunnen delen met een vriendin die er super sensitief op reageerde wat een last van mijn schouders was. En ik heb een waanzinnig goede therapeutische trip gehad op truffels. Dat heeft ook een positieve bijdrage gehad. De afbouw heb ik tijdens een vakantie gedaan. Ik vond dat prettig omdat een andere plek ook voor andere gedachten en ander gedrag zorgt.

Het belangrijkste is om te begrijpen waar je spanning vandaan komt en je verhaal te delen met dierbaren op wiens sensitieve reactie je kunt rekenen. Ook hielp het mij om uit te zoomen. Mezelf in het grotere geheel te zien zeg maar. In de zin van: er kan nog zo veel veranderen in mijn leven.

Puur praktisch: is je bed nog wel goed? Ik dacht dat alles bij mij, waaronder mijn rugpijn, met stress te maken had, maar door mijn vakantie en het slapen in andere bedden, kreeg ik door dat ons bed nodig aan vervanging toe is.

 

[Hansklok]

Ja dat is een goede start. Ikzelf ben ook eventjes verslaafd geweest aan benzo ivm niet kunnen slapen zonder. 10 mg zolpidem per nacht op recept en toen ik dat op eigen houtje probeerde af te bouwen, ben ik twee maanden Benzo RC's gaan gebruiken. Met behulp van dit forum heb ik mijn probleem kunnen accepteren en de hulp van de huisarts in kunnen schakelen. Ik ben afgebouwd mbh diazepam en dat is heel succesvol gegaan! Ik moet er wel bij zeggen dat een grote stressor ook in die periode is opgelost. Dat scheelde enorm voor mij. En ik heb een groot geheim van mij kunnen delen met een vriendin die er super sensitief op reageerde wat een last van mijn schouders was. En ik heb een waanzinnig goede therapeutische trip gehad op truffels. Dat heeft ook een positieve bijdrage gehad. De afbouw heb ik tijdens een vakantie gedaan. Ik vond dat prettig omdat een andere plek ook voor andere gedachten en ander gedrag zorgt.

Het belangrijkste is om te begrijpen waar je spanning vandaan komt en je verhaal te delen met dierbaren op wiens sensitieve reactie je kunt rekenen. Ook hielp het mij om uit te zoomen. Mezelf in het grotere geheel te zien zeg maar. In de zin van: er kan nog zo veel veranderen in mijn leven.

Puur praktisch: is je bed nog wel goed? Ik dacht dat alles bij mij, waaronder mijn rugpijn, met stress te maken had, maar door mijn vakantie en het slapen in andere bedden, kreeg ik door dat ons bed nodig aan vervanging toe is.

Grappig dat je dat laatste zegt ik ben afgelopen dagen aan het kijken naar een nieuw bed misschien dat dat ook wel helpt. Heb dit bed nu ookal 10 jaar is wel tijd voor een nieuwe dus haha

 

[Tijdloos]

Grappig dat je dat laatste zegt ik ben afgelopen dagen aan het kijken naar een nieuw bed misschien dat dat ook wel helpt. Heb dit bed nu ookal 10 jaar is wel tijd voor een nieuwe dus haha

Herkenbaar, moet ook eens een nieuwe box spring bed halen lol.

Paar keer op waterbed geslapen da's raar zou wel fucking trippy zijn op LSD

 

[De Zandman]

Temazepam is een inslaap middel, het werkt ongeveer 2 uur. 20 mg is het maximale wat je nemen mag per dag, neem je meer, dan kun je evenwicht problemen krijgen plus nog een heleboel andere ellende. Ik zou dus niet boven de 20 mg gaan..

 

[PapaverMan]

Paar wek geleden begonnenmet benzo’s vrijdag begonnen met 20 mg oxazepam na 2a3 uur dat werkte goed met doorslapen. Alleen dag erna erg suf en wat wazig. Zaterdag norflurazepam 10mg gedaan en sliep echt na 1 uurtje was ik al weg 12 uur achter elkaar geslapen yes eindelijk wat bijslapen na weken lang maar paar uurtjes slapen. Dag erna weer gedaan precies hetzelfde viel snel in slaap toen het inwerkte volgende dag ook geen zorgen of angsten best goed spul. Niet echt suf ook best energiek.
het blijft toch een rc waar weinig over te vinden vakt dus liever niet te vaak gebruiken.

Dus heb doorgezocht en temazepam zou iets minder lang werkend zijn dan oxazepam. Dus ik dacht ja kopen. Ik heb afgelopen donderdag me eerste 20mg temazepam gehad werkte niet kon ook komen door de ketamine die ik doe avond had gesnoven.
Dag erna weer (zaterdag) 20mg temazepam geprobeerd had er 2 biertjes bij gedronken normaal Versterk het elkaar nu werd ik nog niet moe dus weer amper geslapen.
Vanavond 10 uur 20mg temazepam genomen
Half uur later ff assie in me bong gerookt. 1 uur nog steeds niet moe voel me alleen wat rustiger me hoofd en gebakken door die assie natuurlijk. Ik neem er nog 1 20mg. En par bong hitz
02:00 Ik voel me nu wel heel chill all meledematen zijn verslapt slapen lukt alleen nog niet. Ben ook niet moe.

zit nu al op 40mg temazepam vind dat wel te veel hoge dosis voor wat ik gelezen heb ook.

Dat word iets anders zoeken.
( zou ik tolerantie hebben opgebouwd zo snel door die norflurazepam omdat dat een lamgwerkende benzo is dat dat de reden is waardoor ik nu niet in slaap kan komen van de temazepam? )

heb soms periodes echt heel erg last heb van me slaapproblemen. Me dokter wilt niks voorschrijven dus dan maar op eigen houtje proberen. Enige tips waren van haar; zoek een sport ga iets energieks doen. 30 minuten zo licht en gezond eten. Of melatonine) melatonine werkt niet bij mij, sporten lukt niet. Ik zit in de ziekte wet door angstproblemen.

als ik normaal slaapritme heb, heb ik een stukje minder last van van me angststoornis. Nogniet helemaal gefixt dus. Ggz intake binnen 4 weken ben eindelijk aan de beurt naar 7 maanden wachten.

Norflurzepam is een echte]te slaappil. En geen lang werkende, dat is flurazepam. De RC versie norflurazepam is een metaboliet van flurazepam met veel kortere werking. Middellang zou ik zeggen. En nee, zo snel bouw je geen tolerantie op. Duurt zeker enkele weken daglijks gebruik. Wel raak je gewend aan het effect, de magische effecten heb je alleen in het begin.

Oxazepam is een waardeloos slaapmiddel, Amper hypnotisch en 10 mg pillen zijn veel te llcht als inslapers tenzij je ect helemaal benzo naive bent. Temazepam vind ik altijd t lekker om op te gaan slapen maar 40 mg is wel een dosis waar je van in slaaap zou moeten komen zonder tolerantie/

Klinkt alsof hier meer aan de hand is eerlijk gezegd.

 

[PapaverMan]

Temazepam is een inslaap middel, het werkt ongeveer 2 uur. 20 mg is het maximale wat je nemen mag per dag, neem je meer, dan kun je evenwicht problemen krijgen plus nog een heleboel andere ellende. Ik zou dus niet boven de 20 mg gaan..

2 uur? Bij mij toch echt 4-6, conform de bijsluiter. Beetje tolerantie al wellicht?

 

[De Dunne]

2 uur? Bij mij toch echt 4-6, conform de bijsluiter. Beetje tolerantie al wellicht?

Bofkont.
ik heb Temazepam op recept voor incidenteel gebruik. Verder 0 benzo’s. Dus geen tolerantie maar net als bij @De Zandman merk ik na 2 a 3 uur niks meer.

 

[De Zandman]

2 uur? Bij mij toch echt 4-6, conform de bijsluiter. Beetje tolerantie al wellicht?

Nee, geen tolerantie.
Ik gebruik geen benzo's meer na een heftige verslaving aan die zooi.
Ik gebruikte op enig moment 30 mg op recept, en ik sliep er toen iets meer dan 2 uur op..
.mij is verteld dat temazepam ongeveer 2 uur werkt bij 20 mg door een arts.
Vandaar dat ik zei dat het 2 uren werkt als inslaper ....

 

[Hansklok]

Ja

Norflurzepam is een echte]te slaappil. En geen lang werkende, dat is flurazepam. De RC versie norflurazepam is een metaboliet van flurazepam met veel kortere werking. Middellang zou ik zeggen. En nee, zo snel bouw je geen tolerantie op. Duurt zeker enkele weken daglijks gebruik. Wel raak je gewend aan het effect, de magische effecten heb je alleen in het begin.

Oxazepam is een waardeloos slaapmiddel, Amper hypnotisch en 10 mg pillen zijn veel te llcht als inslapers tenzij je ect helemaal benzo naive bent. Temazepam vind ik altijd t lekker om op te gaan slapen maar 40 mg is wel een dosis waar je van in slaaap zou moeten komen zonder tolerantie/

Klinkt alsof hier meer aan de hand is eerlijk gezegd.

ja was zeker meer aan de hand. Zoals je ziet is dat bericht ookal 2 jaar geleden. Intussentijd jaar lang in therapie gegaan. Voor slapen hebbik nu quetiapine 25mg werkt als een tierelier. Word er behoorlijk lam van zowat stoned van heerlijk ook kan ik wel goed van inslapen en doorslapen. Dag erna alleen wat duf en soms heftige emotie rollercoaster. Dus niet te vaak.

 

[PatatKruidje94]

Ja

ja was zeker meer aan de hand. Zoals je ziet is dat bericht ookal 2 jaar geleden. Intussentijd jaar lang in therapie gegaan. Voor slapen hebbik nu quetiapine 25mg werkt als een tierelier. Word er behoorlijk lam van zowat stoned van heerlijk ook kan ik wel goed van inslapen en doorslapen. Dag erna alleen wat duf en soms heftige emotie rollercoaster. Dus niet te vaak.

Wat is je ervaring daarmee en wat herken je wat in dit artikel staat? https://pointer.kro-ncrv.nl/Marianne-kreeg-antipsychoticum-als-slaapmiddel (ik weet niet hoe je over de NPO denkt maar Pointer is echt goede onderzoeksjournalistiek). Ik vroeg het ook aan m'n psychiater en die zei dat er hele congressen worden gewijd aan de vraag of dit eigenlijk nog wel mag worden voorgeschreven bij slapeloosheid ipv alleen als antipsychoticum. Hoe lang slik je het al?

 

[De Zandman]

Hoe lang slik je het al?

Ik slik al jaaaaren quetiapine om toch wat slaap te kunnen krijgen. 100 mg tegenwoordig, dat was eerder het dubbele.
100 mg heb ik af kunnen bouwen.
Er worden zoveel medicijnen voorgeschreven die eigenlijk voor andere ziektebeelden bedoeld zijn....maar wat dondert het, als het medicijn in kwestie je helpt?
Daar gaat het per slot van rekening toch om?
Dat je geholpen wordt!

 

[PapaverMan]

Ik snap het wel, quetiapine is ook een echte KO pil. Wakker blijven is bij mij geen optie meer na 100mg quetiapine, val gewoon weg. Maar vind het bijwerkingen profiel er niet tegen opwegen. Mij net iets te veel nare bijwerkingen die zeldzaam zijn maar als je ze krijgt ben je behoorlijk genaaid. Maar dat er geen bewijs voor effectiviteit is snap ik niet helemaal. Is echt een hele zware slaappil in mijn ervaring, veek effectiever dan benzo's.. Op benzo's kun je nog wakker blijven en chillen, is met quetiapine echt niet aan de orde. Maar hey wat werkt moet je vooral niet veranderen. Iedereen is anders en reageert anders op die middelen.

 

[De Zandman]

Mij maakt het niet uit of quetiapine wel of niet een k.o.pil is.
Misschien heb ik dat nodig.
Mij helpt die quetiapine redelijk goed, ik heb geen last van bijwerkingen gelukkig.
Zonder die quetiapine zou ik bijna niet kunnen slapen.
Hetgeen sowieso al een probleem is, ik slaap niet meer dan 4 tot 5 uur per nacht. Ik heb vaak onderbrekingen door ptss.
Voor mij is quetiapine een goed medicijn.
Benzo's waren een groot drama.
Begin daar maar nooit aan is mijn advies!

 

[Jazz35]

Ik snap het wel, quetiapine is ook een echte KO pil. Wakker blijven is bij mij geen optie meer na 100mg quetiapine, val gewoon weg. Maar vind het bijwerkingen profiel er niet tegen opwegen. Mij net iets te veel nare bijwerkingen die zeldzaam zijn maar als je ze krijgt ben je behoorlijk genaaid. Maar dat er geen bewijs voor effectiviteit is snap ik niet helemaal. Is echt een hele zware slaappil in mijn ervaring, veek effectiever dan benzo's.. Op benzo's kun je nog wakker blijven en chillen, is met quetiapine echt niet aan de orde. Maar hey wat werkt moet je vooral niet veranderen. Iedereen is anders en reageert anders op die middelen.

Weird hoe dat per persoon verschilt. Voor mij voelt quetiapine écht niet als een slaapmiddel, in tegenstelling tot sommige benzo's. Het maakt me wel wat kalmer in m'n hoofd, naar echt slapen doe ik er niet op hoor.

 

[De Zandman]

Weird hoe dat per persoon verschilt. Voor mij voelt quetiapine écht niet als een slaapmiddel, in tegenstelling tot sommige benzo's. Het maakt me wel wat kalmer in m'n hoofd, naar echt slapen doe ik er niet op hoor.

Hoe hoog was jouw dosering?

 

[Jazz35]

Hoe hoog was jouw dosering?

Eerst 75, nu 50.

 

[De Zandman]

Eerst 75, nu 50.

Dat is nog vrij laag om als slaap middel te worden ingezet.
Vanaf 100 mg werkt het tenminste bij mij echt goed en ik heb geen last van bijwerkingen.

 

[Jazz35]

Nou ja, in principe wordt het van 25 tot 100 mg ingezet bij primaire slapeloosheid, dus volgens mij is mijn dosering vrij gemiddeld wat dat betreft. Maar ik geloof je hoor. Bij mij werd het overigens niet primair ingezet voor slapeloosheid. We hebben het wel gehad over ophogen, maar ik werd/word vlak en somber van een te hoge dosering. Dus liever bouw ik het op den duur helemaal af. Not my cup of tea uiteindelijk, de quetiapine. Maar goed, eerst de benzo's inderdaad. Je kunt niet alles tegelijk doen. 😅

 

[De Zandman]

Maar goed, eerst de benzo's inderdaad. Je kunt niet alles tegelijk doen. 😅

Idd. Bouw eerst de benzo's af, dat valt al meestal niet mee, en daarna de quetiapine.
Ik had eerst 300 mg quetiapine, dat heb ik afgebouwd naar 100 mg nu en mij helpt het goed.
Maar.....geen benzo's meer!

 

[Jazz35]

Idd. Bouw eerst de benzo's af, dat valt al meestal niet mee, en daarna de quetiapine.
Ik had eerst 300 mg quetiapine, dat heb ik afgebouwd naar 100 mg nu en mij helpt het goed.
Maar.....geen benzo's meer!

Ja, ik las het. Heel goed zeg, echt zó knap!! 🙏 Als ik daar eenmaal vanaf ben, wat bijna niet voor te stellen is na een half leven lang mét... dan komt de coke op tafel om het te vieren hoor!

Nee seriously, dan spring ik een gat in de lucht van blijdschap en trots. 😊

 

[De Zandman]

Nee seriously, dan spring ik een gat in de lucht van blijdschap en trots. 😊

Jij kunt dit!
Langzaam afbouwen, dan komt alles goed.
Eerst de benzo's, daarna de quetiapine.
Maar laat die coke maar links liggen, dat is veel beter voor je.
Als je afgebouwd hebt, dan mag je idd heel trots zijn op jezelf, dat was ik na alle benzo ellende ook, en nog steeds!

 

[Manu76]

Weird hoe dat per persoon verschilt. Voor mij voelt quetiapine écht niet als een slaapmiddel, in tegenstelling tot sommige benzo's. Het maakt me wel wat kalmer in m'n hoofd, naar echt slapen doe ik er niet op hoor.

Bij mij was een halfje Quetiapine. rond de 25 mg echt al veel teveel van het goede. Ik viel uurtje later in een diepe slaap en voelde me zwaar verdoofd de dag erna. Ik werd gewoon niet echt wakker en heb het daarom heel weinig gebruikt. Het werd ook voorgeschreven om te slapen in benzo ontwenning periode.

 

[OtherShore]

Gewenning speelt wel degelijk een rol bij quetiapine (ook al beweren ze van niet). In het begin ging ik van 25 mg al bijna out. Na een tijdje kon ik 50 mg makkelijk hebben, zelfs overdag. Het schijnt dus ook dat quetiapine op de korte termijn goed werkt als slaapmiddel, maar op de lange termijn minder. Volgens mij klopt dat wel.

 

[Jazz35]

Jij kunt dit!
Langzaam afbouwen, dan komt alles goed.
Eerst de benzo's, daarna de quetiapine.
Maar laat die coke maar links liggen, dat is veel beter voor je.
Als je afgebouwd hebt, dan mag je idd heel trots zijn op jezelf, dat was ik na alle benzo ellende ook, en nog steeds!

For the record, dat van de coke was een geintje. 😅 Daar ga ik me niet meer aan wagen. En thnx voor je support!

 

[Jazz35]

Bij mij was een halfje Quetiapine. rond de 25 mg echt al veel teveel van het goede. Ik viel uurtje later in een diepe slaap en voelde me zwaar verdoofd de dag erna. Ik werd gewoon niet echt wakker en heb het daarom heel weinig gebruikt. Het werd ook voorgeschreven om te slapen in benzo ontwenning periode.

Wow, dat is voor mij haast niet te begrijpen. Ook met 75mg voelde ik hooguit een soort kalmte ontstaan in mijn (toen totale) paniekhoofd. Wát een verschil in beleving.

 

[De Zandman]

Ik gebruik 100 mg, en ik heb geen piekerbuien meer als ik ga slapen.
Ik krijg echt rust in mijn hoofd.
Maar het vlakt wel degelijk af.
Maar dat heb ik kennelijk nodig om in slaap te kunnen vallen....
Als ik het voor het slapen gaan in heb genomen, dan is tv kijken na een half uurtje zinloos want ik kan een film oid niet meer goed volgen.
Dat komt niet meer binnen. Dringt niet meer door.

 

[PapaverMan]

Dat is nog vrij laag om als slaap middel te worden ingezet.
Vanaf 100 mg werkt het tenminste bij mij echt goed en ik heb geen last van bijwerkingen.

100mg had ik ook voor slapen, en werkte idd prima, maar bijwerkingenpakket van hier to Tokyo. Halve bijsluiter zeg maar. Kon overdag niks meer.

 

[De Zandman]

Welke bijwerkingen had je zo ongeveer?

 

[PapaverMan]

Welke bijwerkingen had je zo ongeveer?

Voornamelijk dood- en doodmoe. Letterlijk ogen niet open kunnen houden. Compleet afgevlakt. En soms last van rare tics en bewegingen met mn arm.

Edit: ow en dubbel zien. Kon me echt niet in het verkeer zetten. Totaal onbewust van gevaar ook. Liep soms zo drukke weg op.

 

[De Zandman]

Ik heb alleen Restless legs.
Of dit van de quetiapine komt weet ik helaas niet, verder heb ik nergens last van en... slaap ik redelijk goed.
Ik heb geleerd om ermee te leven zal ik maar zeggen.

 

[PapaverMan]

Ik heb alleen Restless legs.
Of dit van de quetiapine komt weet ik helaas niet, verder heb ik nergens last van en... slaap ik redelijk goed.
Ik heb geleerd om ermee te leven zal ik maar zeggen.

Nou met wat jij beschrijft zou ik het ook zijn blijven gebruiken denk ik. Helaas werkt hetn heel anders bij mij dus. Hoewel RLS heel irritant kan zijn.

 

[De Zandman]

Gewenning speelt wel degelijk een rol bij quetiapine ..........Het schijnt dus ook dat quetiapine op de korte termijn goed werkt als slaapmiddel, maar op de lange termijn minder. Volgens mij klopt dat wel.

Dat klopt zeer zeker!
Het lichaam went aan middelen, ik denk haast aan a l l e middelen.
Geldt ook voor quetiapine.
Alhoewel ik 200 mg heb afgebouwd en het lijkt erop dat 100 mg voldoende blijft werken.
Ik heb niet steeds meer nodig.

 

[PapaverMan]

Dat klopt zeer zeker!
Het lichaam went aan middelen, ik denk haast aan a l l e middelen.
Geldt ook voor quetiapine.
Alhoewel ik 200 mg heb afgebouwd en het lijkt erop dat 100 mg voldoende blijft werken.
Ik heb niet steeds meer nodig.

Ik had zelfs 'ontwenning' van citalopram. Kon niet volgens de arts. Nou probeer het zelf eens een tijdje zou ik zeggen.

 

[Manu76]

Ik had zelfs 'ontwenning' van citalopram. Kon niet volgens de arts. Nou probeer het zelf eens een tijdje zou ik zeggen.

Zelfs ontwenning bij stoppen van SSRI? Ja, dat is op zijn minst een reden om de arts helemaal in elkaar te timmeren. Dan heeft ie zijn lesje geleerd! Man man man, wat is er toch mis met artsen?

 

[PapaverMan]

Zelfs ontwenning bij stoppen van SSRI? Ja, dat is op zijn minst een reden om de arts helemaal in elkaar te timmeren. Dan heeft ie zijn lesje geleerd! Man man man, wat is er toch mis met artsen?

Ze zouden hun eigen medicijnen eens moeten proberen. Want de meeste hebben geen idee wat ze eigenlijk voorschrijven.