Tijd van bezinning - waar?

[Manu76]

Maar ik ga de kliniek in om de pammen te detoxen.

Ik zit nu op 3 mg lorazepam.

Ik verwacht dat ik in ieder geval over ga op diazepam en vind het zelf niet voor de hand liggend dat ik thuis een voorraad lorazepam neerleg.
Ik snap serieus de redenering niet.

Ja, was niet geheel zo gepland denk ik. Volgens mij moet je dan overstappen naar 30mg diazepam en vervolgens afbouwen.
Succes en mooie vooruitzichten!

 

[Alinde]

Dank je!

Er moeten maar duidelijke afspraken komen dat de Brijder de benzo’s begeleidt. Mijn psychiater is van ‘lange halen snel thuis’ met zijn recepten, dat zegt ie zelf ook. Maar bij medicijnverslaafden is dat niet zo handig.

 

[Alinde]

Laatste nachtje voor de opname.

Hopelijk komt er dan weer wat kleur in het leven, over een tijdje.

Vanaf 4 mei 2x terugval gehad met alcohol, 7 dagen in totaal.
Dus heel veel dagen niet gedronken maar de terugvallen waren alsof ik iets in te halen had.

 

[_shikantaza]

Laatste nachtje voor de opname.

Hopelijk komt er dan weer wat kleur in het leven, over een tijdje.

Vanaf 4 mei 2x terugval gehad met alcohol, 7 dagen in totaal.
Dus heel veel dagen niet gedronken maar de terugvallen waren alsof ik iets in te halen had.

Ja, zo gaat dat. Doorgaan waar je gebleven was :/

Geniet van je laatste nachtje thuis en zet ‘m op

 

[Alinde]

Dank je wel!

ik ben zeker van plan jullie op de hoogte te houden. Zal kijken of het lukt niet al te herkenbaar te schrijven.

Er is nu meer contact met familie en bij beide terugvallen wist ik dat het snel ontdekt zou worden. Toen heb ik t tempo maar wat opgeschroefd ofzo…

Als ik goed lees had de psychiater voor 4 maanden lorazepam voorgeschreven. Ik heb t afgebeld bij de apotheek dus ik hoop dat dat wel goed opgepakt is, dat t niet morgen alsnog klaar ligt.

Ik voel me heel depressief al een tijdje. Hopelijk komt er wat energie als de pammen weg zijn.
Ben wel blij dat ik in de ‘donkere dagen’ ga afbouwen. In t voorjaar ben ik veel gevoeliger voor manie.

 

[_shikantaza]

Als ik goed lees had de psychiater voor 4 maanden lorazepam voorgeschreven. Ik heb t afgebeld bij de apotheek dus ik hoop dat dat wel goed opgepakt is, dat t niet morgen alsnog klaar ligt.

Wauw, sterke stap. Mocht het morgen klaarliggen zeg je gewoon dat je het niet mee neemt.

Ik voel me heel depressief al een tijdje. Hopelijk komt er wat energie als de pammen weg zijn.
Ben wel blij dat ik in de ‘donkere dagen’ ga afbouwen. In t voorjaar ben ik veel gevoeliger voor manie.

Houd er rekening mee dat depressie tijdens afbouw en evt PAWS erger kan worden. Maar houd ook in je achterhoofd dat het uiteindelijk allemaal beter wordt, je hele leven en denken zal erop vooruitgaan. Laat je sowieso niet opjagen met de Benzo's. Slow and steady wins the race.

 

[HappyMind]

Heel veel succes, kracht en moed toegewenst. Aan de start van een nieuw hoofdstuk, waarbij jij in het middelpunt staat met al jouw eigen emoties, behoeftes en hoe je in jouw manier van leven staat en uiteindelijk wil komen te staan. 🌻

 

[OtherShore]

Veel sterkte vandaag!

 

[MR_CHIP]

wat spannend moet dit zijn voor je heel veel sterkte

 

[Hippie Langwaus]

Sterkte met de zwaardere tijden die je uiteindelijk moeten verlossen van de benzodiazepines. Het gaat je vast lukken.

Wees niet te streng voor jezelf, want er komt een hoop op je af op emotioneel vlak.

❤️

 

[_shikantaza]

Zet 'm op vandaag @Alinde 😘

 

[Torchic]

 

[LucidLucy]

Drank is er idd niet meer en pammen wilde ik ook allemaal meenemen naar de Brijder vandaar dat ik de nieuwe voorraad niet begrijp.

En word er ook wel wat verdrietig van want begrijpt mijn arts het nou echt niet?

Heel handig is het niet, maar zie het maar zo: beter dat de apotheek het vernietigt, dan dat het jou vernietigd wanneer je terugkomt.

Al had je het via de apotheek al stopgezet volgens mij. Goed dat je die voorzorgsmaatregelen neemt.

Heel veel succes komende tijd! ❤️

 

[Alinde]

Wow wat een lieve fijne berichten! Ik houd het even kort, het is oké hier tot nu toe.

Mijn spv was vanmorgen meteen achter de medicatie aan gegaan want was zeker een vergissing.
Ze had voor tienen al van alles gebeld en gemaild, heel netjes.

 

[Alinde]

Fijne eerste dag gehad. Onze groep is wat rustiger dan gemiddeld en daar zijn we allemaal wel blij mee, lijkt het.

Ik zie niet meer zo op tegen deze drie weken.

Het is fijn om mensen om me heen te hebben, je kunt elkaar opzoeken maar het hoeft helemaal niet.

De kamer is helemaal donker, dat is ook prettig.

 

[Alinde]

Redelijk geslapen. Ik merk dat het gisteren veel geweest is, alle gesprekken, gezichten, verhalen. De weg nog niet weten etc.

De medicatie is nog niet veranderd, volgens mij gaat dat morgen gebeuren.

Gisteravond wel even gehuild bij de tv, dat ik hier nu zomaar tussen wildvreemde mensen voor de tv zat voelde even heel raar. Ben gewoon blijven zitten, geen tranen met tuiten maar gewoon ff emotioneel.

Verder heel veel wisselende gezichten van personeel. Allemaal lief maar lastig te onthouden wie waarover gaat. Dat zal wel wennen na paar dagen.

 

[Alinde]

Behandelplan doorgenomen. Heftig, ik ben afgelopen oktober echt in de war geweest en om dat zo terug te lezen is pittig. (Broer heeft bij intake verteld daarover).

mw zei wel dat ze soms een ander persoon ‘onder de pammen’ vandaan zien komen. En dat het idd moeilijk is om er zelf thuis vanaf te komen.

Verder willen ze ruim tijd nemen dus als er langere tijd nodig is dan kan dat.

Juist omdat ik in oktober ff in de war ben geweest denken ze dat ik tijd nodig heb.

 

[Alinde]

De ernst van de situatie dringt ook maar langzaam door. Omdat ik ook bij ggz loop zijn ze heel voorzichtig. Ik krijg ook een langere opname dan veel anderen.

De mensen zijn heel aardig maar veel gesprekken gaan wel over t gebruik. En er wordt best geroddeld.

Sommigen zijn hier al vaker geweest en dan krijg je natuurlijk de verhalen dat vroeger alles beter was.

 

[Alinde]

Iedereen zegt dat we zo’n leuke groep zijn. Wij zelf natuurlijk maar ook de begeleiding. Ik heb geen vergelijkingsmateriaal maar sommigen zijn vaker geweest.
Mensen komen en gaan, maar er zijn er een paar die nog een tijdje blijven en die zijn een fijne basis.

 

[Manu76]

Je gaat lekker volgens mij. Kan best zijn dat je hele leuke tijd meemaakt en dat moeilijkste tijd komt, als je weer naar huis moet.
Krijg je lekker eten?

 

[Alinde]

Ja ik denk dat naar huis gaan lastig wordt. Maar misschien als ik me beter voel zonder benzo’s, dat alles er iets rooskleuriger uit ziet.

Ik heb natuurlijk de naam van de instantie genoemd dus wil niet in detail treden. Maar t eten is niet super.
Dat verbroedert ook wel weer. Met zijn allen mopperen op t eten. Je mag ook niet zelf eten bestellen hier dus het is eten wat de pot schaft.
We koken niet zelf. Dat hoor ik ook wel eens.

 

[Manu76]

Als het eten niet te goed is heb je in ieder geval iets om naar uit te kijken. Ben benieuwd hoe lang je mag blijven daar. Zal me niets verbazen als het afbouwen van de laatste hoeveelheden gewoon thuis gebeurt.
Enjoy the good company!

 

[Alinde]

Ja idd thuis zal alles heel lekker smaken. Jammer dat we niet zelf kunnen koken maar dat heeft met veiligheid te maken.

Ik weet niet precies hoe het laatste stuk zal gaan. Hangt misschien ook af van de drukte en andere factoren.

 

[Alinde]

Achteraf gezien, was vanmorgen mijn laatste lorazepam.

We zouden na het weekend naar diazepam gaan maar het kon ook vandaag.

De arts zei dat het psychologisch ook een stap is voor sommigen, de omzetting van het middel. Dat is het voor mij zeker.

Verder lees ik dat de verbouwing van mijn ouders sneller gaat starten dan gepland dus dat ik het huis niet meer in de huidige staat ga terug zien. Ook best raar. (Start tijdens mijn opname)

Er zijn veel verpleegkundig specialisten hier, daarmee heb je meer contact dan met de arts. Vandaag was voor het eerst de arts, heel aardige man.

 

[Manu76]

Achteraf gezien, was vanmorgen mijn laatste lorazepam.

We zouden na het weekend naar diazepam gaan maar het kon ook vandaag.

Klinkt wel als een wereld van verschil. Vandaag gekozen of tot Maandag geen Benzo?

 

[Alinde]

Sorry het staat er onduidelijk.
Vanavond krijg ik diazepam en dan gaan we in stapjes naar beneden.

In het weekend zijn er geen artsen en aanvankelijk was dat de reden om niet op vrijdagavond een verandering in te voeren.

 

[Alinde]

Soms komen er een paar tranen.

Maar niet van die overstuur-huilbuien. Ik kan gewoon in de les/groep blijven, het stopt ook weer.

We hadden creatieve therapie en ik heb allemaal vrolijke pilletjes getekend en flessen wijn. Het was een opdracht. Als ik naar mijn eigen tekening kijk zie ik wel werk aan de winkel.

 

[Alinde]

Zo fijn om steeds mensen om me heen te hebben. Ik zit ook regelmatig op mijn kamer. Maar dat ze er ZIJN dat is zo prettig.

We gingen met een paar mensen gelijk medicatie halen. Eentje vond het heftig dat ik (ook nog) Seroquel slik gezien zijn eigen heftige ervaringen daarmee.

De seroquel blijft gewoon wat het is, voor nu, dat valt niet onder verslavingen v Brijder.

 

[Alinde]

Onrustige nacht gehad, met onrustige voeten.

Heb het idee dat de omzetting van de ene naar de andere pam toch wel merkbaar is.

Is dit herkenbaar?

 

[_shikantaza]

Onrustige nacht gehad, met onrustige voeten.

Heb het idee dat de omzetting van de ene naar de andere pam toch wel merkbaar is.

Is dit herkenbaar?

Ja dat kan. De werking van verschillende Benzo’s kan net iets anders zijn en dus anders voelen.

Op hoeveel Diazepam ben je over gezet?

 

[Alinde]

Ik weet het niet meer precies. Ik krijg s avonds iets en s ochtends.

Gisteravond twee blauwe ronde tabletjes, ik zal het nog even vragen.

 

[RnB_fan]

Ik weet het niet meer precies. Ik krijg s avonds iets en s ochtends.

Gisteravond twee blauwe ronde tabletjes, ik zal het nog even vragen.

Het lijkt dan alsof je 2 x 20 mg (40 mg) diazepam per dag krijgt. Dat zou dan gelijk staan aan 4 mg lorazepam per dag en dus iets hoger dan waar je op zat.

 

[Alinde]

Misschien 2 tabletten s avonds en 1 s ochtends. (Gisteravond begonnen).

Ochtendmeds ga ik zo halen.

Maar ik voel het wel.

 

[Alinde]

Ik heb gisteren 20 gehad maar had 10 moeten zijn, hoor ik net. Wel vervelend dat ik toch niet lekker heb geslapen.

In de ochtend krijg ik 5 mg diazepam.

Als ik voor de nacht 10 mg diazepam krijg vanaf nu is dat wel significant minder dan de lorazepam die ik slikte laatste tijd.

Maar even aankijken dit weekend.

 

[Manu76]

Succes en pijn/ angst/ woede/ onrust en triest zijn horen erbij.

 

[Alinde]

Dank je. Voel me wel slecht nu. Heb wel gegeten maar zat niet lekker aan tafel en gesprekken voeren was ook moeilijk.

Ik zie er ook niet uit. Ouders komen vanmiddag op bezoek en vind wel vervelend dat ik er zo verrot bij loop. Heb nog niet eerder bezoek gehad maar lijkt of ik er niet op vooruit ga zo, terwijl t vorige dagen wel ging.

 

[Mevrouw Pløp]

Dank je. Voel me wel slecht nu. Heb wel gegeten maar zat niet lekker aan tafel en gesprekken voeren was ook moeilijk.

Ik zie er ook niet uit. Ouders komen vanmiddag op bezoek en vind wel vervelend dat ik er zo verrot bij loop. Heb nog niet eerder bezoek gehad maar lijkt of ik er niet op vooruit ga zo, terwijl t vorige dagen wel ging.

Lieve schat, dit is je derde dag daar. Het hoeft nog helemaal niet vooruit! En zeker met het afbouwen van benzo's zal het waarschijnlijk ook nog wel even niet voelen als vooruitgang. Hoort er echt allemaal bij!

 

[Alinde]

Dankjewel!!!

 

[Alinde]

Zoveel verschillende mensen hier. Bij de verpleging weet je niet zo goed wie de vaste gezichten zijn en wie de invallers. Ik weet nauwelijks meer met wie ik wat heb besproken.

Veel parttimers. Wel allemaal heel aardig maar je ziet wel erg veel verschillende mensen.

Sommige groepsgenoten gaan voortijdig weg en dat is ook jammer.

Qua verpleging ben ik straks ws wel iets meer gewend aan iedereen. En dat de huisgenoten snel wisselen dat is niet anders.

 

[Alinde]

Er staan wel heel verschillende berichten op internet over de halfwaardetijd van diazepam.

Van 8 uur tot 70 uur ongeveer.