RnB_fan
Bewuste gebruiker
Jeetje, wat vervelend en jammer van de terugval! Maar kan gebeuren natuurlijk.
Geef niet op en gewoon weer verder gaan waar je gebleven was.
Succes en ik hoop dat je opname snel kan beginnen!
Tijd van bezinning - waar?
- Onderwerp starter Alinde
- Startdatum
- Status
Geef niet op en gewoon weer verder gaan waar je gebleven was.
Succes en ik hoop dat je opname snel kan beginnen!
_shikantaza
Badass junkie
Alinde
Badass junkie
Dankjewel!
De man van Brijder benoemde de onrust die ik dan lijk te kunnen dempen met een dagje drinken.
En dat die onrust juist gevangen zit door de pammen, zoiets.
Ik ben moe van de gesprekken van de afgelopen dagen. Ik geloof dat er in die detox niet zo heel veel te doen is. Toch verlang ik er naar.
Ik weet het ook echt niet meer anders. Dat depressieve gevoel, dat unheimisch voelen zelfs in mijn eigen huis. Juist in mijn eigen huis, overal eigenlijk.
De man van Brijder benoemde de onrust die ik dan lijk te kunnen dempen met een dagje drinken.
En dat die onrust juist gevangen zit door de pammen, zoiets.
Ik ben moe van de gesprekken van de afgelopen dagen. Ik geloof dat er in die detox niet zo heel veel te doen is. Toch verlang ik er naar.
Ik weet het ook echt niet meer anders. Dat depressieve gevoel, dat unheimisch voelen zelfs in mijn eigen huis. Juist in mijn eigen huis, overal eigenlijk.
Alinde
Badass junkie
Begin mei gestopt met alcohol (dacht ik) en nog 2 x een terugval gehad van 3 dagen.
De laatste keer is er een stuk weg uit mijn geheugen. Ik weet van vroeger van het stappen nog wel dat flarden soms langzaam terug kwamen en ik soms met een vriendin de boel even moest doorspreken voordat ik het weer wist.
Nu voor het eerst kon ik me een paar uur helemaal niet meer herinneren.
Dat was wel eng om achter te komen.
De laatste keer is er een stuk weg uit mijn geheugen. Ik weet van vroeger van het stappen nog wel dat flarden soms langzaam terug kwamen en ik soms met een vriendin de boel even moest doorspreken voordat ik het weer wist.
Nu voor het eerst kon ik me een paar uur helemaal niet meer herinneren.
Dat was wel eng om achter te komen.
OtherShore
Badass junkie
Ik zat zelf niet bij Brijder, maar ik vond het wel gezellig tijdens de detox. Een beetje praten met lotgenoten, corvee, koken. Er is meestal een dagprogramma en je hebt ook tijd nodig om uit te rusten en bij te komen, vooral als je de benzodiazepines gaat afbouwen. Sommige mensen gingen actief sporten, maar ik lag in het begin vooral op mijn kamer met een goed boek.
Jammer van die terugval, maar een klinische opname lijkt me geen slechte uitkomt. Veel sterkte alvast!
Alinde
Badass junkie
Dankjewel, ik hoop dat het zoiets zal zijn idd. Hoor wel positieve verhalen over Brijder hier.
Ik begon ooit met afbouw seroquel waarbij ik mijzelf toestond extra pammen te nemen en alcohol. Dat verzachtte de onttrekking en ‘ik kon er goed tegen’.
Ik ben mezelf zo verschrikkelijk kwijt geraakt met de combinatie van drank en benzo’s.
Brijder wil wel extra aandacht schenken aan het stuk bipolair.
Hij vroeg er naar bij de intake, hoe ik op mijn 23e een psychose heb gehad die best veel impact had.
Soms kan ik er in volzinnen over vertellen, maar nu werd het meer een verhaal van dat ik ergens was en dat ik het allemaal niet meer wist en dat ik het echt niet meer wist en ook niet meer wie de vijand was, of welke kant ik op moest.
Het was veel meer de taal van iemand die er weer even midden in zit.
Het slapen zal een probleem gaan worden.
Sinds het eerste pilletje lorazepam wilde ik dat spul houden, forever.
Ik hoop vooral dat ik weer een gevoel van veiligheid ga voelen. Ik voel me zo onprettig overal.
Alinde
Badass junkie
Woensdag tweede gesprek Brijder.
afgelopen twee werken via ggz huisbezoeken gekregen en ben ook weer bij dagbehandeling. De terugval was heftig, omdat ik ook verward ben geweest en dat zelf niet meer weet.
Er is iets mis met mijn gevoel van veiligheid en ik hoop dat Brijder dat wil onderzoeken met mij.
lig nu op een gekke plek op zolder waar de regen op het dak valt en hier is het te doen… Maar t is geen hele normale plek om te slapen. Wel nuchter trouwens.
afgelopen twee werken via ggz huisbezoeken gekregen en ben ook weer bij dagbehandeling. De terugval was heftig, omdat ik ook verward ben geweest en dat zelf niet meer weet.
Er is iets mis met mijn gevoel van veiligheid en ik hoop dat Brijder dat wil onderzoeken met mij.
lig nu op een gekke plek op zolder waar de regen op het dak valt en hier is het te doen… Maar t is geen hele normale plek om te slapen. Wel nuchter trouwens.
Alinde
Badass junkie
Ik heb wel traumabehandeling gehad maar met zoveel medicatie.
die psycholoog was echt geweldig maar misschien was niet alles weg. Als een tumor waarvan je niet alles weg hebt kunnen snijden.
Later bij de psychiater zei ik er nog eens iets over maar die zette mij heel erg voor t blok van, beweer je nu dat Karel zijn werk niet afgemaakt heeft?
(Karel was maar beperkte tijd bij onze ggz) Ik wilde Karel niet negatief bestempelen dus heb gezegd dat het wel klaar was.
Maar ‘het gebeurde’ komt nu af en toe terug in de gesprekken, de lading is er niet 100% af eigenlijk.
wel grotendeels.
die psycholoog was echt geweldig maar misschien was niet alles weg. Als een tumor waarvan je niet alles weg hebt kunnen snijden.
Later bij de psychiater zei ik er nog eens iets over maar die zette mij heel erg voor t blok van, beweer je nu dat Karel zijn werk niet afgemaakt heeft?
(Karel was maar beperkte tijd bij onze ggz) Ik wilde Karel niet negatief bestempelen dus heb gezegd dat het wel klaar was.
Maar ‘het gebeurde’ komt nu af en toe terug in de gesprekken, de lading is er niet 100% af eigenlijk.
wel grotendeels.
Alinde
Badass junkie
Drie dagen dagbehandeling gehad maar ben niet zo open dat ik aan t gebruiken was geslagen. Zeg steeds dat ik depressief geworden was.
tegelijk kan ik het beter wel zeggen. Dit kost alleen maar meer energie.
en dat ik gedronken heb vind ik misschien nog niet eens zo heel erg, dat ik in een soort psychose geraakt ben van een aantal uur… die ik echt kwijt ben… dat is ergste.
Pfff ik ben er nog niet.
(omstanders noemden het randpsychotisch gedrag)
tegelijk kan ik het beter wel zeggen. Dit kost alleen maar meer energie.
en dat ik gedronken heb vind ik misschien nog niet eens zo heel erg, dat ik in een soort psychose geraakt ben van een aantal uur… die ik echt kwijt ben… dat is ergste.
Pfff ik ben er nog niet.
(omstanders noemden het randpsychotisch gedrag)
Hippie Langwaus
DF-koning
Beperk het aantal mensen dat je informeert tot het minimum. Wie moeten het weten?
Hippie Langwaus
DF-koning
Goedzo. Goede vrienden, blijven goede vrienden ook bij een langere periode zonder contact. Die zou ik wel informeren. Dat wordt vast gewaardeerd. Dan snappen ze ook waardoor je het contact af hield.
Hippie Langwaus
DF-koning
Het lijkt me ook allemaal spannend. Maar een goede stap hoor, gezien je situatie.
OtherShore
Badass junkie
Niet per se. Het probleem is vooral dat onderliggende angst en spanning weer naar boven komen en dat kan heftig zijn als je die gevoelens lang onderdrukt hebt met benzodiazepines. Dus het is zaak om dat in goede banen te leiden. In de kliniek zal het makkelijker gaan dan thuis omdat je daar veel steun zult krijgen.
_shikantaza
Badass junkie
Er doen veel horrorverhalen de ronde, waaronder de mijne… Maar het is een heel persoonlijk ding. Probeer te accepteren dat je niet weet hoe het zal gaan. Ook al wordt het een moeilijke weg, je wordt wel bevrijd van de vreselijke Benzo-gevangenis.
Alinde
Badass junkie
Dank jullie wel!
Ik ben in 2012 al eens cold turkey gestopt met loraz. Ging toen overstappen naar seroquel voor de nacht en niemand heeft toen gezegd dat je de pammen moet afbouwen.
Herinner me geen hel daarbij. Wel wat klachten maar schreef ik toe aan de seroquel.
Ik wilde het inderdaad in kliniek zodat er iemand bij is, ook s nachts.
Ik ben in 2012 al eens cold turkey gestopt met loraz. Ging toen overstappen naar seroquel voor de nacht en niemand heeft toen gezegd dat je de pammen moet afbouwen.
Herinner me geen hel daarbij. Wel wat klachten maar schreef ik toe aan de seroquel.
Ik wilde het inderdaad in kliniek zodat er iemand bij is, ook s nachts.
Alinde
Badass junkie
Van de tijd dat ik geen pammen slikte en weinig seroquel, weet ik niet meer zo goed hoe ik me toen voelde. Ik ondernam wel dingen, meer dan nu iig.
Ik voel me zo ontzettend slecht de laatste 4 weken.
De laatste drank terugval is zo’n toestand geworden. En daarna de pammen tijdelijk opgehoogd tegen de zucht. En mijn verslaafde brein zegt: neem ze maar, nu kan het nog.
Bij de drank terugval van begin oktober ben ik een deel kwijt van mijn geheugen. En dat is frustrerend.
Ben straks wel opgelucht als het zo ver is. Ik voel me zo moe.
Ik voel me zo ontzettend slecht de laatste 4 weken.
De laatste drank terugval is zo’n toestand geworden. En daarna de pammen tijdelijk opgehoogd tegen de zucht. En mijn verslaafde brein zegt: neem ze maar, nu kan het nog.
Bij de drank terugval van begin oktober ben ik een deel kwijt van mijn geheugen. En dat is frustrerend.
Ben straks wel opgelucht als het zo ver is. Ik voel me zo moe.
Alinde
Badass junkie
Dank je. Van alcohol hoef ik niet te detoxen maar de verslaving moet nog wel behandeld worden. Alleen dat begint later.
Dit is vooral gericht op afbouw lorazepam.
Heb toch nog even wat lekker zittende kleding gekocht en een sportbroek en shirt. Wat ik had is zo versleten en verwassen, dan voel je je nog ellendiger.
Soms denk ik aan oma. Ook verslaafd aan pammen. Het was dat opa haar overal mee naartoe nam, anders zat ze hele dagen binnen denk ik.
Ze had ook geen vriendinnen of behoefte daaraan.
Anyway ben er een stapje meer klaar voor met mijn aankopen.
Dit is vooral gericht op afbouw lorazepam.
Heb toch nog even wat lekker zittende kleding gekocht en een sportbroek en shirt. Wat ik had is zo versleten en verwassen, dan voel je je nog ellendiger.
Soms denk ik aan oma. Ook verslaafd aan pammen. Het was dat opa haar overal mee naartoe nam, anders zat ze hele dagen binnen denk ik.
Ze had ook geen vriendinnen of behoefte daaraan.
Anyway ben er een stapje meer klaar voor met mijn aankopen.
Alinde
Badass junkie
Mijn broer is heel hoopvol, zeker vanwege alles wat hij inmiddels over de benzo’s gehoord heeft. Dat er echt een wereld kan open gaan als de middelen er af zijn en ik hulp krijg bij het sociaal emotionele stuk.
Ik hoop het.
Hij werkt zelf niet in verslavingszorg maar komt wel veel met mensen in aanraking, ook verslaafden.
Deze week wellicht mijn laatste lorazepam. Het zal wel naar diazepam omgezet worden. Ruim 18 jaar geleden werd ik verliefd op lorazepam. Nu moet het afgelopen zijn.
Ik hoop het.
Hij werkt zelf niet in verslavingszorg maar komt wel veel met mensen in aanraking, ook verslaafden.
Deze week wellicht mijn laatste lorazepam. Het zal wel naar diazepam omgezet worden. Ruim 18 jaar geleden werd ik verliefd op lorazepam. Nu moet het afgelopen zijn.
Alinde
Badass junkie
Laatste dagje dagbehandeling weer gehad, kort maar krachtig deze periode. Dit is van ggz dus.
De meesten slikken wel tijdelijk benzo’s en merken bijv dat ze niet veel dromen, niet uitgeslapen zijn etc.
Ik kan dat niet meer vergelijken na al die jaren.
Er is ook een noodplan voor als ik manisch dreig te worden bij Brijder. Wel goed dat ze daarmee bezig zijn.
Als ik heel slecht slaap ga ik Olanzapine krijgen. Natuurlijk liever niet, maar ze hebben iig niet opgeschreven dat we de afbouwpoging dan gaan staken.
Ben benieuwd of ik weer wat plezier ga krijgen in t leven. Ik vind alles zo ontzettend nutteloos, al die dingen die elke dag terugkomen.
De meesten slikken wel tijdelijk benzo’s en merken bijv dat ze niet veel dromen, niet uitgeslapen zijn etc.
Ik kan dat niet meer vergelijken na al die jaren.
Er is ook een noodplan voor als ik manisch dreig te worden bij Brijder. Wel goed dat ze daarmee bezig zijn.
Als ik heel slecht slaap ga ik Olanzapine krijgen. Natuurlijk liever niet, maar ze hebben iig niet opgeschreven dat we de afbouwpoging dan gaan staken.
Ben benieuwd of ik weer wat plezier ga krijgen in t leven. Ik vind alles zo ontzettend nutteloos, al die dingen die elke dag terugkomen.
_shikantaza
Badass junkie
Je gaat na verloop van tijd een stuk helderder denken als je van de Benzo's af bent. Dat verschil zul je wel merken. Je wordt echt wel fitter en kunt beter nadenken. Kan ook zijn dat de problemen in je leven harder gaan binnenkomen, houd daar rekening mee.
Het zal even duren voordat je weer normaal slaapt. Vermoedelijk wel maanden tot een jaar. Olanzapine heb ik ook gehad, was er geen fan van, maar liever Olanzapine dan manisch / psychotisch. Goed dat is mijn afweging. Olanzapine afbouwen vond ik best wel gaan, beter te doen dat Benzo's, toen ik het langzaam en op mijn eigen tempo mocht doen. Het tempo van de psychiater was altijd te snel en dan sliep ik haast niet meer. Ik heb een vriendin die precies het omgekeerd heeft - Benzo's afbouwen vindt ze easy maar Olanzapine wil maar niet lukken. Het is echt een persoonlijk ding.
Ik heb altijd een redelijke obsessie gehad met slaap - ik moest van mijzelf altijd minimaal 8 uur maken. Dat was wel extra pijnlijk in mijn actieve gebruiksperiode met stimulanten, dan lukte dat eigenlijk nooit. En ook in de tijd dat men dacht dat ik Bipolair was werd dat steeds een ding gemaakt. Die diagnose is inmiddels gelukkig wel losgelaten en dat scheelt ook wel met de obsessie.
Nu merk ik dat ik gewoon genoeg slaap moet hebben, soms is dat 8 uur maar 7 of 6 is meestal ook wel genoeg. En dat merk ik meestal pas als ik een tijdje wakker ben. Direct na het wakker worden is mijn gevoel niet altijd een goede graadmeter voor de kwaliteit van mijn slaap. Soms ben ik vrolijk maar soms ook gaar maar dat gaat na mijn ochtendritueel meestal naar een soort van stabiel neutraaal. Door de ervaring nu een tijd nuchter laat ik deze obsessie dus langzaamaan los.
Alinde
Badass junkie
Als ik goed begreep had de psychiater vandaag een nieuwe voorraad lorazepam uitgeschreven.
Snap t niet, ik ga morgen de kliniek in, heb zelf nog voorraad en neem toch aan dat t omgezet gaat worden naar diazepam.
Heb apotheek gebeld, hopelijk hadden ze t nog niet verpakt. Best zonde want dan moet het weer vernietigd worden.
Ik snap niet hoe hij dat dan bedenkt, de medicatie gaat via Brijder als ik daar zit (alleen eerste 2 dagen nog niet)
Snap t niet, ik ga morgen de kliniek in, heb zelf nog voorraad en neem toch aan dat t omgezet gaat worden naar diazepam.
Heb apotheek gebeld, hopelijk hadden ze t nog niet verpakt. Best zonde want dan moet het weer vernietigd worden.
Ik snap niet hoe hij dat dan bedenkt, de medicatie gaat via Brijder als ik daar zit (alleen eerste 2 dagen nog niet)
_shikantaza
Badass junkie
Communicatie is wel een dingetje hoor, zeker als verschillende instellingen opeens samen moeten werken. Zorg maar dat je niets meer in huis hebt voordat je de kliniek in gaat zodat je niet thuis komt in een huis met verleidingen. Ook voor Alcohol lijkt me dat slim maar misschien had je dat zelf al bedacht of geregeld.
Ik weet niet precies wanneer je gaat maar ik wil je alvast veel sterkte wensen. Als het kan zou ik een update af en toe vanuit de kliniek wel op prijs stellen. Het is goed als je daar veel contact maakt met de andere patiënten maar ook hier kun je steun uit ervaring komen halen (mits je online mag met je mobiel ofzo).
Anyways, zet 'm op, zet door. Nuchter leven is de bom 🤗.
- Status
Similar threads
